Terapija motenj hranjenja: psihoterapija in skupinska terapija
Zdravljenje motnje hranjenja lahko vključuje različne komponente, vključno s terapijo, psihoterapijo z motnjami hranjenja in skupinsko terapijo. Programi zdravljenja pogosto poudarjajo psihoterapijo z motnjami prehranjevanja in skupinsko terapijo zaradi motenj hranjenja, saj oba pristopa služita različnim namenom in se pogosto dopolnjujeta (težave pri zdravljenju motenj hranjenja).
Vrste terapije motenj hranjenja
Psihoterapija s prehranjevanjem, družinska terapija in terapija za pare
Terapija motenj hranjenja se lahko izvaja v različnih oblikah, medtem ko se vedno pojavljajo okoli prehranjevalnih motenj terapija se lahko osredotoči na način, kako motnje prehranjevanja vplivajo na odnose in družino ter na bolnika vprašanja. Pomembno je upoštevati odnose in okolje pacienta med terapijo zaradi motenj hranjenja, zato dela, ki ga opravlja pacient, ne opravijo tisti, ki so okoli nje ali njega.
- Psihoterapija: najbolj poglobljeno terapijo pri motnjah hranjenja, ki jo je terapevt pripravljal sam. Psihoterapija z motnjami prehranjevanja se osredotoča na pretekle življenjske dogodke (pogosto travme, kot so zlorabe), osebnostna vprašanja, sprožilce prehranjevanja in začetne vzroke motnje hranjenja. Psihoterapija z motnjami prehranjevanja je ključna v primerih, ko ima bolnik v preteklosti travmo ali kadar je motnja prehranjevanja še posebej huda ali dolgotrajna.
- Družinska terapija: za spopadanje z učinki, ki jih ima motnja prehranjevanja na družino. Družinska terapija motenj hranjenja lahko vključuje starše pacienta, otroke pacienta ali druge družinske člane. Njegov cilj je odpraviti škodo, ki jo povzroči motnja prehranjevanja, in vzpostaviti nove, zdrave načine za reševanje stresa v družini in ustvarjanje zdravega družinskega okolja.
- Terapija za pare: se osredotoča na par. V parih na terapiji zaradi motenj hranjenja se lahko vsaka oseba sreča s terapevtom sama in skupaj. Cilj te terapije je popraviti odnose in ustvariti nove, zdrave interakcije.
Medtem ko nekatere od teh terapij, zlasti psihoterapija z motnjami prehranjevanja, lahko trajajo nekaj časa, bo morda potrebno, da pridete do vzroka motnje prehranjevanja, tako da lahko pacient v celoti okrevanje po motnji prehranjevanja.
Terapija motenj hranjenja in kognitivno vedenjska terapija
Skupinska terapija pri motnjah hranjenja je pogosto uporabljano orodje in lahko poteka v različnih oblikah in ima različne namene.
Nekatere vrste skupinske terapije zaradi motenj hranjenja vključujejo:
- Strokovno vodeno: te skupine so navadno del formalnega programa motnje hranjenja. Pri tej vrsti skupinske terapije z motnjami hranjenja bo strokovnjak za motnje prehranjevanja, kot je psiholog, olajšal učenje, pogovor in skupno rabo. Običajno je cilj tako terapija kot podpora.
- Pod vodstvom: te skupine, kot so Amorereaters Anonymous, so bolj osredotočene na podporo in ne na terapijo. To vrsto skupinskega zdravljenja motenj hranjenja je najbolje uporabiti, ko se okrevanje začne, in ne kot začetni korak do okrevanja, kot v nekaterih primerih lahko te skupine poslabšajo nekatere simptome prehranjevalnih motenj, kot so pihanje in čiščenje.
- Kognitivno vedenjska terapija (CBT): to je na dokazih zasnovana terapija z motnjo hranjenja, osredotočena na sprožilce, vedenje in posledice motnje prehranjevanja. Osredotočena je tudi na neracionalna in škodljiva prepričanja, na primer prepričanje, da so debele, kadar so močno prenizke. Upoštevajte, da se to lahko izvaja v obliki skupinske terapije ali v enem samem.
Terapija skupinskih motenj prehranjevanja daje prednost interakciji z drugimi, ki trpijo zaradi prehranjevalne motnje. Ta prijateljstvo kaže pacientu, da ni sam, skupinska terapija zaradi motenj hranjenja pa lahko daje dodaten vpogled, saj bolnik vidi, da se njegovo življenje zrcali v drugih.
