Kateri je najboljši način za discipliniranje otroka z ADHD in ODD?

Če želite disciplinirati otroka z ADHD in ODD, razumejte naravo motenj. Oboje ADHD (hiperaktivna motnja pomanjkanja pozornosti) in ODD (opozicijska kljubovalna motnja) vplivati ​​na vedenje; zato se bo najbolje osredotočila na spreminjanje otrokovih dejanj. Poskusi vključevanja čustev ali misli pri teh otrocih ne delujejo - in običajno le poslabšajo njihovo vedenje. Približno 30 do 50 odstotkov otrok z ADHD ima tudi znake KDD. Tu je najboljši način, da jih disciplinirate.

ADHD in ODD včasih izgledata podobno. Oboje vključuje vedenje in slabo poslušanje. Obe motnji se vmešavata tudi v vzpostavljanje in ohranjanje prijateljskih vezi, pa tudi pri lažji povezanosti z odraslimi. Te podobnosti pa so le površinske. Razlika in tista, ki je pomembna pri discipliniranju otroka z ODD in ADHD, je v nameri.

Otroci z ADHD običajno niso namerno kljubovalni. Moteče vedenje izhaja iz frustracij ADHD in nevroloških vzrokov za to motnjo izvršilnega delovanja. Ko ima otrok ODD, pa po drugi strani njihovo agresivno vedenje, delovanje, zavračanje sledenja navodila in trpinčenje drugih so vsa namerna vedenja, izbrana za nadlegovanje in jezo drugih otrok in odrasli.

Kako disciplinirati otroka z ADHD in ODD: Začnite z ADHD

Zdravljenje ADHD s pravimi zdravili pogosto zmanjšujejo simptome ODD. Zdravila ADHD pozitivno vpliva na delovanje možganov, da zmanjša simptome. Medtem ko ODD ni mogoče zdraviti z zdravili, ko zdravila ADHD izboljšajo izvršilno delovanje v možganih, se lahko otrokovo vedenje izboljša na vseh področjih. Pomirjujoče delovanje možganov nekoliko olajša disciplino.

Discipliniranje vašega otroka lahko olajšate z usposabljanjem staršev. V tej vedenjski terapiji za starše vedenjski terapevt uči starše, kako uporabljati modifikacijo vedenja (znano tudi kot vedenjska terapija) doma s svojim otrokom. To bi lahko bilo eno izmed najbolj uporabnih starševskih orodij, saj je sprememba vedenja najboljši način za discipliniranje otroka z ADHD in ODD.

Kako disciplinirati svojega ADHD / ODD otroka s spremembo vedenja

Ta disciplinski pristop ni zapleten, vendar zahteva dosledno ponavljanje in veliko potrpljenja. Ključni elementi spremembe vedenja vključujejo:

• Razvoj natančnih ciljev vedenja in določanje prednostnih nalog: Kaj vedenja je treba spremeniti? Ciljajte le nekaj naenkrat.
• Ustvari preprosta pravila, ki bodo oblikovala vedenje vašega otroka, tako da odpravite, česar ne želite, in dodate, kaj želite. Naj bodo pravila kratka in sladka, da otroka ne boste preobremenili.
• Razvoj sistema nagrad in posledic za krepitev vedenja.

Nekateri starši menijo, da so pogodbe o obnašanju koristne. Če ustvari pogodbo, starš razvije pravila in jih razmeji v pisni obliki. Ti so brez pogajanj. Nato starš in otrok razvijeta posledice za kršenje pravil in nagrade za njihovo upoštevanje. Otroci z ADHD in ODD zamerijo nadzorovanjem, zato jim vedenjske pogodbe omogočajo občutek nadzora in so zato bolj sodelovalni.

Spreminjanje vedenja je varljivo preprosto. Naslednji nasveti vam bodo pomagali uporabiti tehniko za učinkovito discipliniranje otroka.

Koristni nasveti za discipliniranje otroka z ADHD in ODD

Če boste razumeli ADHD, ODD in vašega edinstvenega otroka, vam bodo pomagali uporabiti spremembe vedenja, da oblikujete njihovo vedenje. Morda je najpomembnejši, čeprav težaven dejavnik določiti, katera moteča vedenja potrebujejo negativne posledice in ki ne.

Predstavljajte si, da ima vaš otrok intenziven srčni utrip. Ali ima vaš otrok a stopiti ker so lačni in frustrirani, da jih sosedski otroci ne bodo pustili igrati? Takšno vedenje ni sprejemljivo in ga je treba obravnavati; vendar verjetno ne potrebuje posledic. Če pa se je muka vašega otroka začela, ker ni hotel poslušati in vključuje metanje predmetov, brcanja ljudi ali drugega destruktivnega vedenja, mučkanje je namerno in ga je treba kaznovan.

Ko ugotovite naravo vedenja svojega otroka, lahko s spreminjanjem vedenja nadaljujete s postopkom izboljševanja njegovega vedenja. Upoštevajte te nasvete:

• Uporabite jasna in dosledna pravila
• Postavite pravila na vidna mesta v hiši, da si jih otrok zapomni
• Doslednost je ključna - uveljaviti pravila in uporabljati uveljavljene posledice in nagrade, brez izjem (pri razmišljanju ODD lahko z eno izjemo manipuliramo v več)
• Uporabi ekonomija žetona sistem nagrajevanja, kjer vaš otrok zasluži majhne drobtine ali nalepke, ki seštevajo, da dosežejo večjo nagrado za dobro vedenje
• Lovite svoje otroke, da se dobro obnašajo, in ne iščejo le negativnega vedenja; se osredotočite na vedenje, ki ga želite, namesto na tisto, česar nimate

Discipliniranje otroka z ADHD in ODD je zahtevno in stresno. Uporaba sistema spreminjanja vedenja sicer ni hitra rešitev (vedenje vseh se počasi spreminja) je dosleden, metodičen pristop, na katerega se bo odzval vaš otrok. Lahko in pomagate izboljšati otrokovo vedenje kljub ODD in ADHD.

referenc na članek