Razkrivanje duševne bolezni partnerju: Ali me boste še vedno ljubili?

V preteklosti sem se spraševal, ali bi me novi partner vzljubil, potem ko bi vedel, da imam duševno bolezen. Seveda to ni tema, ki jo razkrijete, ko prvič srečate nekoga: skupaj večerjate ali si ogledate film. Verjetno ni nekaj, o čemer govorite tri tedne kasneje, ampak živite z a duševna bolezen je nekaj, o čemer je treba razpravljati.

Pri šestindvajsetih letih lahko trdim, da, Imam bipolarno motnjo - predvidevam, da se mi z obrazom in besedami na spletu ni mogoče izogniti, vendar je del mojega okrevanja močno vplivala zmožnost pogovorite se o duševnih boleznihin se povežite z drugimi, ki imajo nekaj istih izkušenj.

Razmerja pa so v celoti drugačna zgodba (Imam bipolarno - me bo kdo kdaj ljubil?).

Uvodna razprava o duševni bolezni

Spoznala sem ljudi, inteligentne ljudi, prijazne in skrbne. Ljudje, ki so mi bili všeč jaz. In tako smo medtem ko smo skupaj preživljali stvari, ki jih pari počnejo, se poljubljali in se držali za roke, sem odšteval dneve, dokler mi ne bi bilo treba Končaj odnos ker sem to predvideval

bolezen me je ločila od drugih, ljubezen je onemogočila. Drugi me niso mogli ljubiti. Bil sem poškodovan.

imam potencialnim partnerjem povedal o moji bolezni v prvih nekaj mesecih najine zveze in nekateri so me nehali klicati, čeprav so mi to povedali v redu je, še vedno te imam rad. Občutek izgubljenosti lahko oteži okrevanje po duševni bolezni. Lahko se počutiš, kot da si brez imena in preprosto a bolezen.

S trenutnim partnerjem sva se lotila drugačnega pristopa. Potem ko sem tri mesece preživela skupaj, sem mu rekla, da ga potrebujemo govoriti (tej frazi je zelo malo ljudi všeč, in prav je tako). Po mesecih vaj, kaj bi rekel, sem ga pogledal v oči in izjavil:

"Imam bipolarno motnjo."

Načrtoval sem, da bom povedal več kot to: imel sem pripravljene statistike in misli, polne odgovorov na vprašanja, ki bi jih morda imel. Predvideval sem, da bo pogovor potekal čez večerjo, morda trajal nekaj ur, toda te štiri besede so povzele več, kot sem lahko zbrala. Pričakoval sem, da bo presenečen; morda jezen, da mu prej nisem povedal.

Odgovoril mi je:

“Oh, dobro, da je smiselno, "in me poljubila v obraz. Potem, ko sem ga vprašal, kaj to ima smisel pomeni, poskušal sem razložiti, kaj je bolezen in kakšne so bile moje izkušnje z njo. Rekel sem mu, da sem okreval, a da morda ne bom vedno.

Izobraževanje partnerja o svoji bolezni

Ne morete odpustiti resne duševne bolezni. Čutil sem, da ga mora razumeti kakšna bipolarna motnja je bila v resniciin da bi se, če bi šli skupaj naprej, življenje občasno morda nekoliko skalnjalo. Predstavil sem mu knjige in literaturo; Skupaj smo šli k mojemu psihiatru, da bi mu lahko pojasnila bolezen in mu posredovala informacije.

Tri leta kasneje živimo skupaj in naša življenja se nemoteno gibljejo (večino časa), jaz delam, da ostanem pri okrevanju, on pa dela, da razumem mojo bolezen in mi pomaga, ko mi ni dobro. Tudi jaz ga podpiram. Konec koncev vsi občasno pademo navzdol, ne glede na to, ali z duševno boleznijo trpimo ali ne.

Ključno je, da ljudje razumejo, da imeti duševno bolezen še ne pomeni tega ne moremo biti ljubljeni. Kot kdorkoli drug, moramo tudi mi najti pravega partnerja. Izobraževanje o bolezni je pomembno, vendar je enako pomembno, da obvestite in vzgajate tiste, ki vas skrbijo in imajo radi. Brez skupne podlage je lahko razumevanje bolezni, odnosov in okrevanja po duševnih boleznih težje, kot že je.

Skrbite zase in skrbite drug za drugega.