20-odstotno pravilo za razbarvanje vašega doma
Ali enkrat pogledate v neokrnjen prostor in se znajdete preveč ohromljen in prenapet začetekdekolte vašega doma? Tudi profesionalni organizatorji ne morejo odstraniti 100% nereda v enem sedenju. Čas je, da začnete biti nežni do sebe in svojih ciljev čiščenja.
Ko se nečesa ne znebite in si želite, da bi ga imeli, vas to postavi za uspeh organizacije.
V tem videu od nje DODATEK webinar z naslovom "Vse na svojem mestu: Vodnik za boljšo organizacijo ADHD," Lisa Woodruff, razloži, kako začeti z majhnimi, da bi naredili več:
Preberite več o razbarvavanju doma:
1. Samopreizkus: Ali sta vaša nered in neorganizacija izven nadzora?
2. Prenesi: 22 Strategija za prebijanje nereda za odrasle z ADHD
3. Nasveti za bralce: Kako razvozlati svoj dom z odraslim ADHD-om
4. Blog: 10 nasvetov za razplet
5. Poslušati: "ADHD-friendly načini, kako organizirati svoje življenje, zdaj!" Z Judith Kolberg
Posodobljeno 17. maja 2019
Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude-a za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude, poleg tega pa prihranite 42% za ceno kritja.
