Kako pomagati ljudem s hudo duševno boleznijo

Včasih pomislim na ljudi, s katerimi sem hodil v šolo, ko sem bil otrok in najstnik, in sprašujem se, kje so zdaj, kakšno je njihovo življenje. So uspešni? Imajo svoje domove? Lepa in prijetna kariera ali so se odselili? Redko razmišljam, ali imajo hudo duševno bolezen.

Mnogi od nas vidijo naša mlada odrasla leta kot čas, ko najdemo nekaj svojih prvih delovnih mest in stanovanj in imamo svobodo, da začnemo »Življenje«. Toda nekateri med nami nimajo toliko sreče. Naše hude duševne bolezni imajo zelo velik vpliv na življenje (Življenje z duševno boleznijo in samo-stigmo).

Nekateri s hudo duševno boleznijo potrebujejo našo pomoč

Drugi dan sem izvedel, da je bil stari prijatelj v mojih najstniških letih eden tistih nesrečnih ljudi. Življenje mu je postalo pretežko in tako kot nekateri tudi on manjkal je podporni sistem tudi. Ni se mogel potegniti iz tiste temne jame, v kateri se je skozi leta nekako znašel in si ni mogel privoščiti nobene strokovne pomoči (Kako pomagati nekomu z duševno boleznijo).

Njegove borbe in življenjski pogoji so bili dolga leta popolnoma skriti zunanjemu svetu in do nedavnega niso bili opaženi. Veliko je ljudi, kot je moj stari prijatelj, ki živijo z duševnimi boleznimi sami, v družini in domačem življenju in si ne morejo pomagati. Potrebujejo pomoč, a kaj lahko storimo?

Kako pomagati ljudem s hudo duševno boleznijo

1. Povežite jih s službami skupnosti. V večini krajev, če ne celo vsi, imajo številne storitve v skupnosti za družine in posameznike z nižjimi dohodki ter brezdomce, ki jim pomagajo, da se spet postavijo na noge.
2. Aktivno jih poslušajte. Poglejte jih v oči in se po potrebi odzovejte. Ne kritizirajte in ne potiskajte in jim sporočite, da ste tam zanje.
3. Poskusite ustvariti in vzdrževati stabilen in miren odnos in okolje.
4. Ne pozabite, da bolezen ni nikogar kriva.
5. Pomagajte slediti simptomom, razpoloženju in razmišljanjem. Naj bo zvezek ali grafikon. (Imamo spletni časopis o razpoloženju tukaj na HealthyPlace, da vam pomaga pri tem.)

Ali ste kaj storili in se vam zdi koristno? Neprijetno? Kakšne misli imate?

Alexa Poe lahko najdete tudi na Google+, Facebook in Twitter.