3 načinov motenj prehranjevanja se počutimo nevidne

Motnje hranjenja nas lahko počutijo nevidne. Če smo anoreksično, neznanci strmijo v nas na ulici, previdno gledajo, kako naročimo kavo, pri čemer upoštevamo vsebnost kalorij, morda zaradi njih čutimo zmedo ali usmiljenje v srcu. Če smo bulimično ali imajo motnja prehranjevanja, lahko tehtamo "normalno" težo, tako da nas ne bodo gledali ali se soočili z družino ali prijatelji, v notranjosti pa imamo težko skrivnost. Ne glede na to, kakšna oblika je naša motnje hranjenja Zavzeto je, da se zaradi motenj hranjenja počutimo nevidne.

Ironija nevidnosti pri motnji prehranjevanja je, da smo morda začeli motnjo, ki želi biti posebna, edinstvena ali izstopati iz množice. Želeli smo biti vidni. Želeli smo biti nadčloveški. Mogoče si ne bi mislili, da je nadčloveško, vendar smo želeli biti ločeni, zaščiteni pred bolečino ali tesnobo in v nadzoru. Motnja prehranjevanja nam je ponudila varno raven razdalje, kot bi bili v mehurčku. Slaba stran je, da je nadzor prišel z velikimi stroški odklopa in nevidnosti.

Motnje prehranjevanja se počutimo nevidne zase

Želimo si ogledati dobroto, ki je v nas. Želimo biti ljubljeni, varni in varni. Želimo si ljubiti in biti ponosni nase. Želimo biti srečni, ko se naš odsev zagleda v ogledalo.

Mislili smo, da je motnja prehranjevanja rešitev. Vendar je lagala (Zakaj verjamemo, da so lažne motnje hranjenja). Bolj ko smo se spuščali po zajčji luknji, slabše smo se počutili sami. V izlivu sramu, krivde in ničvrednosti. Sreča, ki smo jo iskali, se nam je izmikala. Del sebe smo začeli privajati na motnjo hranjenja, kot da bi jih pojedli od znotraj navzven (Kako najprej postaviti obnovitev motenj prehranjevanja). Nekega dne morda ne bomo obstajali, kot počasi zbledi nas, medtem ko motnja hranjenja ostaja v naselju.

Motnje hranjenja omogočajo, da se počutimo nevidni za druge

Ko se bomo še naprej lotili zajčje luknje z motnjo hranjenja, se zavedamo, da je samozavest, ki smo jo iskali, ušla v predhodno negotovost. Morda začnemo druge zapreti, če nam pojavijo karkoli, kar kaže na zaskrbljenost glede naše hrane ali teles.

Ko imate motnjo prehranjevanja, ljudje ne vedo, kaj bi počeli. Tako neznanci kot ljubljeni ljudje se spreminjajo med tem, da želite nekaj povedati in ne želite preveč potiskati v svoje življenje. Bojijo se, da jih boste zasukali ali prekinili odnos. Naši ljubljeni se lahko odzovejo z jezo, bolečino, solzami in zmedenostjo.

Na koncu še vedno menimo, da tudi tisti, ki nas imajo najbolj radi, ne razumejo, skozi kaj gremo (Pomen socialne podpore med obnavljanjem odvisnosti). Počutimo se nevidni, tudi pri ljudeh, ki jih imamo najraje.

Motnje hranjenja omogočajo, da se počutimo nevidne za Boga

Mnogi od nas so naučeni verjeti, da je Bog tam zunaj in da nas Bog ljubi. Pri motnji prehranjevanja je težko odpraviti, da bi nas višja sila, ki nas ljubi, pustila trpeti in se boriti, še posebej, če želimo biti ozdravljeni.

Med postopek okrevanja od odvisnosti, bomo krožili na tistem mestu, za katerega smo se počutili zapuščene od višje sile ali pa smo bili prepuščeni sami sebi. Globoko je čutiti, da smo bili nevidni za nekaj, kar ima neskončno moč.

Ko se počutimo nevidni zase, svoje ljubljene in z Bogom, je težko zbrati moči, da bi napredovali naprej do okrevanja. Vendar obstaja zdravilo za občutek nevidnosti: bodite iskreni in delite svojo skrivnost.

Oglejte si, kako premagati občutek nevidnosti v svoji motnji hranjenja

Poišči Z naprej Facebook, Twitter, Google+ in naprej njen blog.