Normalno je kot normalno
Kar naenkrat se počutim normalno ali kar se mi zdi normalno. Mislim, da je normalno, da ni panike. Normalno je veste, koliko denarja je na vašem tekočem računu in ne počutiš se, kot da bi ti živci nagajili. Normalno je uresničiti nekatere stvari, ki ste si jih zadali.
Lahko samo domnevam, kaj je normalno, kaj pomeni živeti normalno življenje. Ne vem iz izkušenj in tega ne morem ugotoviti z opazovanjem. Nimam pojma, kako je živeti, kako je imeti notranje življenje, ki ni v motnji pomanjkanja pozornosti (ADHD ali ADD) nemir.
Zato je za odraslega z ADHD morda normalno, da ima kratke trenutke nereda. Mogoče je ključ do boljšega življenja določiti, kako podaljšati te kratke trenutke, da bodo trajali več kot nekaj ur.
Oseba brez ADHD, ki to bere, morda ne razume borbe oseb z ADHD ali zakaj je "normalnost" lahko le kratka. Obstaja pregovor, ki razlaga, zakaj sonce vzhaja vsako jutro. "Vstaja, ker Bog pravi:" Naredite to znova. "
"To" je mogoče opredeliti kot večino stvari, ki jih ljudje brez ADHD jemljejo za samoumevne: finančni nadzor, dolgoživost v službi, brez izbruhov.
Ljudje z ADHD morajo sami sebi reči, da to počnejo vedno znova. Predvidevam, da bodo sčasoma postali navade. Upam.
[Tišina najhujšega kritika - sebe]
Posodobljeno 12. avgusta 2019
Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude-a za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude, poleg tega pa prihranite 42% za ceno kritja.
