[Samopreizkus] Ali imate pomanjkljivost izvršilne funkcije?

Izvršni test disfunkcionalnosti za odrasle

Kot tisti z ADHD, ljudje s motnja izvršilne funkcije (EFD) ali izvršilno disfunkcijo pogosto občuti časovna slepota ali nezmožnost načrtovanja in upoštevanja prihodnjih dogodkov, ki niso v kratkem. Prav tako imajo težave pri povezovanju ukrepov za dosego dolgoročnih ciljev. V sedanjem času to ni problem pozornosti, temveč problem stalne pozornosti.

Ko izvršilne funkcije človeka ne uspejo, ima težave z analizo, načrtovanjem, organiziranjem, razporejanjem in izpolnjevanjem nalog. Ljudje z izvršilno disfunkcijo pogosto nimajo sposobnosti obvladovanja frustracij, zagona in končanja nalog, prikličite in sledite navodilom v več korakih, ostanite na poti, samo nadzirajte in uravnavajte naloge (kot sta šport in delo) zahteve). Če se vam to sliši znano, opravite ta test.

Ta samotestiranje je namenjeno ugotavljanju, ali kažete simptome, podobne simptomom motnje izvršilne funkcije. Če imate pomisleke o morebitni motnji izvršilne funkcije, poiščite zdravnika. Natančno diagnozo lahko postavimo le s klinično oceno. Ta samotestiranje je namenjeno le osebni uporabi.

To so moji sinovi 100%... in ne vem, kaj naj storim glede tega... Sama imam ADHD, vendar mi življenje ni bilo uničujoče šele po rojstvu mojim sinovoma... toda mojima dvema sinovoma... sem to opisoval kot neuspeh, da bi želel uspevati... še zdaj... tako to opisujem... in zdaj sta 16 in 20!

87% - Mislim, da so strategije soočanja, ki sem se jih naučil, pomagale, vendar še vedno vidim toliko potrebe po izboljšavah. Navdušen sem, da svet duševnega zdravja to dokončno prepozna kot ločeno področje izziva za nekatere izmed nas; upajmo, da se bodočim generacijam ne bo treba boriti in jih bomo imenovali "leni", kot je to počela moja generacija.

20% - menim, da premalo razmišljam o EFD, ker je včasih odgovor pol ali ne in moram izbrati gumb "Ne pogosto" ali "Ne strinjam se". Na primer, moj pravi odgovor na vprašanje "Ne morem se spoprijeti z neredom." Moj osebni prostor je nered in vsebuje kup papirjev in raznovrstne predmete. "Je" Da, strinjam se, da se mi ne zdi, da bi se spopadla z neredom, vendar sem res organizirana oseba, zato je moj osebni prostor čist in dobro organizirana. "Toda vsa vprašanja mi kažejo, kako biti človek, ki se drži daleč od EFD, torej slediti zgornji možnosti vsakega vprašanja.

Ok, malo sem zmeden. Prepričan sem, da sem pred nekaj meseci prebral članek, v katerem je rečeno, da je motnja izvršilne funkcije v bistvu sinonim za ADHD. To pravi, da ni. Nisem prepričan, kaj je bilo napisano najprej. Mi lahko kdo pomaga pri tem? Če je res, da nista enaka, se moram za to res preizkusiti!