V: Kako lahko moj sin nadzira svoje čustve na polju?

V: "Moj otrok eksplodira, kadar izgubi na igri. Lahko povem njegovo reakcije na vrhu se izključujejo od vrstnikov. Kako ga pomirim in mu pomagam, da premaga svojo hiperkonkurenčnost? "

---

Na splošno so ponavadi fantje čustveno reaktiven med organiziranimi športi. Če pa so čustva vašega sina skrajna in neobvladljiva, morda ta poseben šport ni primeren zanj. Mogoče pa njegov razvoj možganov pravzaprav ni dosegel točke, ko ima sposobnosti čustvene regulacije, da se ukvarja s tem športom.

Vidim, da se fantje z ADHD pozitivno odzivajo borilne veščine, rokoborba, gimnastika in hokej na ledu. Šport, kot je baseball, ki zahteva veliko sedenja, je lahko slab za fante z ADHD, ki ne prenesejo dolgčasa.

Ne glede na šport, se pred sinom vadite ali igrate »spredaj nakladanje« - pogovorite se z njim o tem, kako bo izgledala igra, kako se lahko počuti in kakšne strategije lahko uporabi, če začne dobivati preobremenjen. Tudi če načrta ne uporablja vsakič, mu bo pristop k situaciji z zemljevidom pomagal, če se bo pripravil čustvena reaktivnost postane vprašanje.

Potrudite se, da se ne vtikate v prepir ali debato o njegovem izbruhu. Številni starši poskušajo s svojim otrokom razmišljanje: zmotijo ​​sinjevo inteligenco ali sposobnost, da se artikulira kot zrelost in domnevajo, da bo imel čustvena zrelost poslušati razlog, ko se v resnici večina fantov ne more naučiti, ko so razburjeni ali razburjeni.

[Brezplačni vir za starševstvo: Upravljajte otrokovo jezo]

Ta vsebina je nastala na spletnem seminarju ADDitude Ryana Wexelblatta z naslovom „Socialno življenje dečkov z ADHD: Zakaj tradicionalna terapija in skupine za socialna znanja redko delujejo“Ta spletni seminar je na voljo za brezplačno predvajanje tukaj.

Posodobljeno 28. junija 2019