"Odložite igro in pospravite sobo!"
Na žalost imajo vsi otroci - in nekateri odrasli - najraje dejavnosti, ki so zabavne in prijetne tistim gledanje TV programa ali igranje računalniške igre je gotovo bolj zabavno kot čiščenje njegovega sobo. Namesto da čiščenje pretvorite v igro, pomislite, kako lahko to nalogo sestavite zanj, tako da je lažje narediti.
Ugotavljam, da ko otrok ali mladostnik začne igro, težko ga je ustaviti. Morda si lahko določite točno določen čas med tednom, ko mora pospraviti sobo. V idealnem primeru bi bilo to za vikend in ne po pouku. Na ta dan je odložil svoje računalniške igre in postavil televizor. Ne more imeti nobenega, dokler se njegova soba ne konča. Ponudite, da sodelujete z njim in pomagajte mu organizirati, kaj mora storiti. S tem mu ne odvzamete nečesa, kar uživa, zato lahko pospravi sobo. Vzpostavljate pravilo: brez televizije ali iger, dokler se ne konča vaša soba.
Posodobljeno 20. aprila 2017
Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude-a za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude ter prihranite 42% na ceno kritja.