Kaj je ADHD? Pomen, simptomi in testi

Pomen ADHD je zapleten. Gre za nerazumevano nevrološko motnjo, ki prizadene dele možganov, ki nam pomagajo načrtovati, se osredotočiti na in izvajati naloge. Simptomi ADHD se razlikujejo po podtipih - nepazljivi, hiperaktivni ali kombinirani - in jih je pri deklicah in odraslih pogosto težje diagnosticirati. Tu pregledujemo simptome, vzroke, vrste in teste, povezane z motnjo hiperaktivnosti zaradi pomanjkanja pozornosti.

Kaj je ADHD?

ADHD pomeni hiperaktivno motnjo pomanjkanja pozornosti, zapleteno možgansko motnjo, ki prizadene približno 11% otrok in skoraj 5% odraslih v ZDA.¹ ADHD je razvojna okvara izvršilnih funkcij možganov. Ljudje z ADHD imajo težave z nadzorom impulzov, fokusiranjem in organizacijo.

Nevroznanost, slikanje možganov in klinične raziskave nam povedo nekaj pomembnih stvari: ADHD ni motnja vedenja. ADHD ni duševna bolezen. ADHD ni posebna učna sposobnost.

ADHD je namesto tega razvojna okvara možganskega sistema samoupravljanja. Običajni Simptomi ADHD vključujejo:

• nepazljivost
• pomanjkanje osredotočenosti
• slabo upravljanje s časom
• šibek nadzor impulza
• pretirana čustva
• hiperfokus
• hiperaktivnost
• in izvršna disfunkcija

Številni pacienti in kliniki opisujejo ADHD kot ledeno goro, kjer se večina simptomov skriva pod površjem - zunaj pogleda, vendar še vedno prisotni. Če menite, da imate vi ali ljubljena oseba ADHD, naredite enega od naših brezplačnih anonimnih testov spodaj in preverite, ali morate poiskati uradno diagnozo.

• [ADHD simptom test za odrasle]
• [ADHD simptomski test za otroke]
• [ADHD simptomski test za ženske]
• [ADHD simptomski test za dekleta]

Kaj je definicija ADHD?

"Primanjkljaj pozornosti" je, trdijo nekateri strokovnjaki, zavajajoče ime. "Deregulacija pozornosti" je morda natančnejši opis, saj ima večina ljudi z ADHD več kot dovolj pozornosti - preprosto ga ne morejo ob pravem času izkoristiti v pravo smer doslednost. In zato posamezniki z ADHD hiperfokusom in izgubijo čas, ali napačno zamenjajo svoje ključe ali izbruhnejo nepovezane misli, ko se osredotočenost osvobodi verig.

Kaj povzroča ADHD?

The vzroki ADHD ostajajo nekoliko nejasni. Raziskave kažejo, da genetika in dednost igrata veliko vlogo pri določanju, kdo ima ADHD.² Vendar znanstveniki še vedno preiskujejo, ali nekateri geni, zlasti tisti, povezani z nevrotransmiterjem dopaminom, igrajo določeno vlogo pri razvoju ADHD.

Dodatne raziskave kažejo, da lahko izpostavljenost strupom in kemikalijam otroku poveča tveganje za ADHD.³

ADHD ne povzroča slabo starševstvo, preveč sladkorja ali preveč video iger. ADHD je biološka motnja, ki temelji na možganih. Študije slikanja možganov in druge raziskave kažejo veliko fizioloških razlik v možganih posameznikov z ADHD.⁴

Kateri so 3 podtipi ADHD?

The Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj (DSM)⁵ prej identificirali tri vrste ADHD:

• Predvsem hiperaktivno-impulziven tip
• Predvsem nepazljiv tip (prej imenovan ADD)
• Predvsem kombinirani tip

Ljudje s hiperaktivno-impulzivno podvrsto ADHD se obnašajo "kot da jih poganja motor" z malo nadzora impulzov - premikanje, trkanje in govorjenje tudi v najbolj neprimernih časih. So impulzivni, nestrpni in motijo ​​druge.

Ljudje z nepazljivim podtipom ADHD se zlahka motijo ​​in pozabljajo. Morda so sanjavci, ki redno izgubljajo domače naloge, mobilne telefone in pogovore.

Posamezniki s kombiniranim tipom ADHD prikazujejo mešanico vseh zgoraj opisanih simptomov.

Ti podtipi zdaj veljajo za "predstavitve" v najnovejši različici DSM, the DSM-V. Raziskovalci so ugotovili, da se ljudje pogosto selijo iz ene podvrste v drugo. Otrok se lahko na primer v predšolski šoli predstavi kot pretežno hiperaktivno-impulziven in v mladostništvu izgubi večino hiperaktivnosti, da bi ustrezala predvsem nepazljivi predstavitvi. V šoli in odraslosti lahko isti posameznik preide na kombinirano predstavitev.

Podtipi so temeljili predvsem na očitnih vedenjskih simptomih in so prezrli manj vidne simptome, kot so čustvena disregulacija, kognitivni vzorci in težave s spanjem. Vedenjski simptomi nepopolno zajamejo ključne značilnosti ADHD-ja. Ne-vedenjske značilnosti so vse bolj prepoznane v raziskavah in diagnozi.

Kakšni so simptomi ADHD?

Simptomi ADHD so opisani v peti izdaji časopisa Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj (DSM-V), ki navaja devet simptomov, ki kažejo na ADHD - predvsem nepazljiv in devet, ki kažejo na ADHD - predvsem hiperaktivno / impulzivno. Otroku je mogoče diagnosticirati ADHD samo, če ima vsaj šest od devetih simptomov s katerega od spodnjih seznamov, in če so simptomi opazni že vsaj šest mesecev v dveh ali več nastavitvah - na primer doma in v šoli. Še več, simptomi morajo vplivati ​​na otrokovo delovanje ali razvoj, vsaj nekateri simptomi pa morajo biti vidni že pred 12. leti⁶. Starejši najstniki in odrasli bodo morda morali v več nastavitvah dosledno pokazati le pet teh simptomov.

Kateri so 9 simptomi ADHD - primarno nepazljive vrste?

• Pogosto ne posveča pozornosti podrobnostim ali naredi neprevidne napake v šolskem delu, na delu ali med drugimi dejavnostmi (npr. Spregleda ali pogreša podrobnosti, delo je netočno).
• Pogosto ima težave pri ohranjanju pozornosti pri nalogah ali igrah (npr. Ima težave, ko ostaja osredotočen med predavanji, pogovori ali dolgotrajnim branjem).
• Zdi se, da pogosto ne posluša, ko se govori neposredno (npr. Um se zdi drugje, čeprav ni očitnega odvračanja).
• Pogosto ne upošteva navodil in na delovnem mestu ne konča šolskih opravil, opravil ali dolžnosti (npr. Začne izvajati naloge, vendar hitro izgubi fokus in se zlahka premakne na stranski tir).
• Pogosto ima težave pri organizaciji nalog in dejavnosti (npr. Težave pri upravljanju zaporednih nalog; težave pri vzdrževanju materiala in stvari v redu; neurejeno, neorganizirano delo; ima slabo upravljanje s časom; ne izpolnjuje rokov).
• Pogosto se izogibajo, ne marajo ali se nočejo ukvarjati z nalogami, ki zahtevajo trajne duševne napore (npr. Šolske ali domače naloge; za starejše mladostnike in odrasle, priprava poročil, izpolnjevanje obrazcev, pregled dolgih prispevkov).
• Pogosto izgubi stvari, ki so potrebne za opravila ali dejavnosti (npr. Šolsko gradivo, svinčnike, knjige, orodje, denarnice, ključe, papirje, očala, mobilne telefone).
• Pogosto ga zlahka motijo ​​zunanji dražljaji (za starejše mladostnike in odrasle lahko vključujejo nepovezane misli).
• Je pogosto pozabljiv pri vsakodnevnih dejavnostih (npr. Opravljanju opravkov, opravljanju nalog; za starejše mladostnike in odrasle, povratne klice, plačilo računov, vodenje sestankov).

[Vzemite samopreizkus: Simptomi nepazljivega ADHD pri otrocih]
[Vzemite samopreizkus: Simptomi nepazljivega ADHD-ja pri odraslih]

Kateri so 9 simptomi ADHD - predvsem hiperaktivno-impulzivnega tipa?

• Pogosto fidgets z rokami ali nogami ali tapkanjem ali zvijanjem sedeža.
• Pogosto zapusti sedež v situacijah, ko pričakujete, da ostane sedel (npr. Zapusti svoje mesto v v učilnici, v pisarni ali na drugem delovnem mestu ali v drugih okoliščinah, ki zahtevajo, da ostanejo v kraj).
• Pogosto teče okoli ali se vzpenja v situacijah, ko je neprimerno. (Opomba: Pri mladostnikih ali odraslih se lahko počutijo nemirno.)
• Pogosto se ne morejo tiho igrati ali se ukvarjati s prostočasnimi dejavnostmi.
• Je pogosto "na poti", ki deluje kot da bi ga "poganjal motor" (npr. Dlje časa ne more biti neprijetno, kot je v restavracijah, sestankih; lahko jih drugi doživljajo kot nemirne ali jim je težko slediti).
• Pogosto se pretirano pogovarja.
• Pogosto izbriše odgovor, preden je vprašanje končano (npr. Dokonča stavke ljudi; komaj čakam na pogovor v pogovoru).
• Pogosto ima težave s čakanjem na svoj red (npr. Med čakanjem v vrsti).
• Pogosto vas prekinejo ali vsiljijo drugi (npr. Udarci v pogovore, igre ali dejavnosti; lahko začnejo uporabljati stvari drugih ljudi, ne da bi vprašali ali prejeli dovoljenje; za mladostnike in odrasle lahko vsiljuje ali prevzame, kar počnejo drugi). "

[Vzemite samopreizkus: Simptomi hiperaktivnega in impulzivnega ADHD pri otrocih]
[Opravite samotestiranje: Simptomi hiperaktivnega in impulzivnega ADHD-ja pri odraslih]

¹ „Podatki in statistika“. Centri za nadzor in preprečevanje bolezni. Ed. Center za nadzor bolezni. Centri za nadzor in preprečevanje bolezni, 14. februar 2017. Splet. 14. mar. 2017.
² Thapar, Anita in Evangelia Stergiakouli. "Pregled genetike ADHD." Xin li xue bao. Acta psychologica Sinica (Avg. 2008) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2854824/
³ Philip J. Landrigan, Jordan Slutsky. Ali so učne ovire povezane s toksini v okolju? Učenje invalidnosti po vsem svetu. https://www.ldworldwide.org/environmental-toxins
⁴ Dovey, Dana. "Zdravniki lahko kmalu diagnosticirajo ADHD z MRI pregledom." Medical Daily. IBT Media Inc., 30. apr. 2014. Splet. 14. mar. 2017.
⁵ Association, ameriška psihiatrična, ed. Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj: DSM-5. Washington: Ameriška psihiatrična, 2014.
⁶ Association, ameriška psihiatrična, ed. Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj: DSM-5. Washington: Ameriška psihiatrična, 2014.

Posodobljeno 7. januarja 2020