Stigma prijateljev in duševnih bolezni

Kdaj stigma duševnih bolezni prihaja od lastnih prijateljev, lahko je to zelo mučna in škodljiva izkušnja. Tudi ljudje, ki jih imate blizu in jim zaupate, so lahko krivi, če vas čustveno prizadenejo in vas celo stigmatizirajo. Zboleli so mi diagnozo bipolarna motnja 13 let in tudi že od poznega imam veliko izkušenj s prijatelji in stigmo duševnih bolezni.

Stigma od prijateljev morda pride na najbolj subtilne načine in iskreno se mi zdi, da se številni moji "prijatelji" sploh ne zavedajo, da so me stigmatizirali in tudi vaši prijatelji tega ne vedo. Sem asertiven in ljudje me na splošno dojemajo kot samozavestno, kar je dobra stvar, kajne? Mogoče je morda nekaj časa, toda ugotovil sem, da sem zaradi svoje močne osebnosti naletel na vprašanje, da se ljudje bojijo pristopiti k meni, ko imajo osebno težavo z nečim, kar imam Končano. Sem res tako strašljiv? Nekateri se zdijo tako.

Moja izkušnja s prijatelji in duševno bolezen Stigma

Pred mnogimi leti sem imel psihotični odmor, kjer je moja resničnost postala totalna

neresničnost, naredil sem nekaj vprašljivih stvari. Dneve za konec bi pisal brez neprespanih noči in oblikoval volilne strategije na 33 straneh, da bi postal predsednik vlade. To ni bila želja ali bežna misel, ampak moji spisi so bili briljantno v mojih očeh. Verjel sem tudi, da je premier zložil moj bančni račun z neskončnimi količinami denarja. Takrat sem imel dve debetni kartici in obe sta bili iz iste bančne institucije, vendar sta obe imeli isto pin kodo. Ena kartica je hranila ves denar za najem, ki sem ga delila s sostanovalci, druga pa moj osebni bančni račun. Psihotično ali ne, kdor koli bi lahko naredil napako, če je zamenjal enega za drugega v nekem trenutku, vendar sem nevede porabil približno 200 dolarjev, kar ni bilo moje.

V povračilo, ko so me dokončno hospitalizirali, so mi sostanovalci vzeli ključ in mi je nato vrgla stigma. Čutila sem, da me dojemajo kot nezanesljivega ali še slabšega, nevarno in nepredvidljivo. Ob izpustitvi iz bolnišnice sem od njih prejel grozljive telefonske klice in skušal to razložiti Iskreno nisem mogel povedati razlike med obema bankama in res nisem vedel, kaj sem početje. Opravičevala sem se vedno znova in znova obljubila, da bom denar vrnila v najkrajšem možnem času. Vse, kar sem imel takrat, je bilo 35 dolarjev za hrano, nepovezan mobilni telefon in četrt rezervoarja plina. Počutila sem se tako krivo za svoja dejanja, zdaj pa se zavedam, da njihovo dojemanje mene dejansko nima nič skupnega z mano. Gre za njih.

Stigma duševnih bolezni in prijatelji - gre za njih, ne zate

Vsi imamo svoje težave, težave in pomisleke, toda ko teh stvari ne bomo seznanili, je skoraj nemogoče rešiti kakršno koli vprašanje, ki se lahko pojavi med prijatelji. Če sem te poškodoval, mi reci. Če bi vas razjezil, mi povejte. Precej potrebna neposredna komunikacija, ki je potrebna za rast prijateljstva, bo pomagala ublažiti in osvojiti vsako stigmo duševnih bolezni, ki morda prihaja od vaših prijateljev. Naučil sem se, da ljudje dojemajo vas pogosto o sebi in svoji negotovosti in strahov, in če je nekdo razsoden in škodljiv, je najbolje, da se resnično odločite, ali želite to osebo v svojem življenje.

Znano mi je, da pridržujem, vendar je razlika med tem, kako se obdržati in samo spoznati, da če nenehno se obkrožujem z ljudmi, ki me spuščajo, potem bom tu na dnu svojega čustvena jama. Namesto tega sem se odločil za gojenje prijateljstev, ki so bila morda ob strani, ne zavedajoč se pomena, ki bi ga resnično lahko imeli v življenju. Želim si, da me prijatelji dvignejo, ne povzročajo stigme duševnih bolezni, predvsem pa, da so ves čas neposredni z mano, ker nisem nepredvidljiv, nevaren ali strašljiv. Če bi bil moj pravi prijatelj, bi to vedel.

Ste že kdaj doživeli stigmo, ki prihaja od lastnih prijateljev in kaj ste storili v zvezi s tem?

Z Andrejo se lahko povežete tudi naprej Google+, Facebook, Twitter, in ob BipolarBabe.com.