Shizofrenija, glasovi in ​​samomorilne misli

Zame psihoza vključuje slušne halucinacije (slišanje glasov in zvokov) in je najnevarnejši del moje bolezni. Zadnjič, ko sem bil zaradi simptomov psihoze na urgenci, me je zdravnik vprašal, ali slišim glasove in kdaj sem odgovoril, da sem, je postavil pomembno vprašanje: "Ali delaš, kar ti govorijo glasovi?" In na žalost moj odgovor je bilo da. Če v tem scenariju ne vidite takoj nevarnosti, poskusite o tem razmišljati na ta način, predstavljajte si, da sprejemate ukaze od nečesa, kar ni resnično. Zaskrbljujoče je.

Slišanje glasov ni za vse enako

Imam prijatelje, ki imajo prav tako shizofrenijo (nekateri imajo shizoafektivno motnjo), ki se lahko prepirajo z glasom ali ignorirajo, kaj govorijo in kaj jim rečejo, naj naredijo. Želim si, da bi imel takšno izkušnjo ali nadzor nad poslušanjem glasov, ker bi to pokazalo, da jih imam vpogled v dejstvo, da sem bolan in doživljam simptome, kar mi med epizodami manjka psihoza. Obseden sem in obseden z glasovi, ki jih slišim, in delam, kar mi naročijo.

To, da ne morem ignorirati ukazov glasov, ki jih slišim, je zame še posebej nevarno, ker so mi glasovi, ki jih slišim, pogosto rekli, naj se ubijem. Časi, ko sem poskušal končati svoje življenje, so bili vsi povezani s tem, kar so mi govorili glasovi, ki sem jih slišal.

Pri meni so samomorilne misli prisotne samo med epizodami psihoze

Vsak dan se ne spopadam s samomorilnimi mislimi (misli o samomoru). V povprečnem dnevu (brez psihoze) so moje najbolj negativne misli občasno pomilovanje in spraševanje, zakaj se moram boriti s shizofrenijo in anksiozno motnjo. Tako redko se počutim brezupno, da tudi negativne misli (na primer samopomilovanje ali vprašanje, zakaj jaz) ne ostanejo dolgo v meni. In te negativne misli niso vztrajne ali vseobsegajoče.

Svojo bolezen obvladujem tako, da jo obravnavam kot primarno delo. Svojemu zdravljenju dajem prednost in ga jemljem resno, na primer jemljem zdravila, redno obiskujem zdravnike, spremljam svoj spanec, telovadim itd., ker se poskušam za vsako ceno izogniti psihozi. Navsezadnje obstaja velika verjetnost, da je moje življenje odvisno od tega.