ADHD Podcast: Pomoč strokovnjaka za upravljanje denarja in osebne finance
Poslušajte »Strategije pametnega denarja za odrasle z ADHD« s Stephanie Sarkis, dr.
Za poslušanje v brskalniku kliknite spodnji gumb za predvajanje. Uporabniki mobilnih naprav lahko odprejo to epizodo v: Apple Pdcasts; Google Podcasti; Šivalnica; Spotify; iHeartRADIO
Kliknite tukaj za dostop do izvirne oddaje spletnega seminarja in spremljajočih diapozitivov.
Dodaj ADDitude's ADHD Experts Podcast v vašo aplikacijo za poddaje: Apple Podcasti | Google Podcasti | Spotify | Google Play | Žepni odlitki | iHeartRADIO| Šivalnica
Večina ljudi z ADHD ima težave z impulzivnimi nakupi in ohranjanjem organiziranosti (in proračuna), ko gre za osebne finance. Stephanie Sarkis, doktorica znanosti, pojasnjuje, kako lahko odrasli z ADHD premagajo te inherentne izzive in ponovno prevzamejo nadzor nad osebnimi financami.
V tej epizodi:
- Naučite se, kako izzivi izvršnih funkcij možganov ADHD vodijo do denarnih težav
- Nasveti za izogibanje impulzivnim nakupom
- Najboljše aplikacije in programska oprema za upravljanje vašega denarja
Priporočeni viri:
- Brezplačen prenos: 73 ADHD prijaznih načinov za organizacijo
- Kviz: Ali imate primanjkljaj izvršilne funkcije?
- Članek: Kako upravljati svoj denar z ADHD
- "Končno prihranim denar, zahvaljujoč ..."
- E-knjiga: Kako narediti stvari z ADHD pri odraslih
Pričevanja poslušalcev:
- »To je bil izjemno koristen spletni seminar! Imel sem solze v očeh, ko sem poslušal govornike in vprašanja, ki so jih brali, ker se nisem zavedal, da ima toliko ljudi enake miselne procese kot jaz.”
- "Stephanie je bila optimistična in vzpodbudna."
- »Odlični predlogi za aplikacije, spletna mesta in knjige!«
Opomba o kakovosti zvoka: Ta podcast je posnetek serije spletnih seminarjev, zvok pa je bil zajet iz telefonskih pogovorov in ni posnet v studiu. Prijavite se za udeležbo na spletnih seminarjih v živo na: www.additude.com/webinars/
Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim smernicam in podpori ADDitude za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi duševnimi težavami. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude ter prihranite 42 % pri naslovnici.