Vožnja na fizikalno terapijo pomaga pri moji shizoafektivni anksioznosti

Imam rahlo raztrgan meniskus levega kolena in vsa situacija smrdi. Tedne sem komaj hodil naokoli. Moje koleno se zdaj po zaslugi fizikalne terapije izboljša. Ne samo, da fizikalna terapija izboljša moje koleno - in s tem izboljša mojo shizoafektivno motnjo - ampak dejstvo to, da se moram dvakrat na teden voziti nekam po snegu in ledu čikaške zime, mi razbija strah pred vožnja.

Napredek v mojem shizoafektivnem strahu pred vožnjo

Res je, ne vozim se daleč, da bi prišel na fizioterapijo. Od mojega stanovanja je oddaljen manj kot kilometer. Hodil bi tja, če ne bi bilo raztrganine v mojem kolenu. In zunaj je zahrbtno. Če sem iskren, me je strah jutri voziti na fizikalno terapijo. Nisem pa tako prestrašen kot prejšnji teden, ko sta bila sneg in led nova. In nisem tako prestrašen, kot sem bil, ko sem se prvič vozil na fizikalno terapijo. Stvari se izboljšujejo.

Pomaga, da vem, da moj avto prenese sneg in led. Gre za športno terensko vozilo (SUV) Subaru. Zdaj, ko vozim ta avto, res lahko opazim razliko. In to je dobro, ker je moja uličica popolnoma zmrznjena.

Se pa bojim. Spomnim se, da sem pred približno tednom dni skoraj zapeljal znak stop. Moral sem lopati na odmorih, da ne bi razstrelil znaka. Lopati na odmorih ni dobra ideja na poledeneli cesti. Zdaj vem, da moram biti bolj previden – ne moram se zanesti samo na avto.

Samo želim, da moj shizoafektivni strah pred vožnjo izgine

Resnično upam, da se mi zaradi tega za vedno povrne samozavest v mojo vožnjo. Bilo je popolnoma hromo, da se bojiš voziti. Včasih sem hodil na dolge vožnje zaradi zabave. Tega nisem storil že leta. In potem, ko so mi prvič postavili diagnozo shizofrenija (kasneje so mi postavili diagnozo shizoafektivno motnjo, bipolarni tip) sem se vozil, da bi se pomiril. Nisem ravno prepričan, od kod ta strah pred vožnjo.

Nocoj sem se celo zelo prestrašil, ko sem pomislil, da bi se jutri odpeljal na fizikalno terapijo. V glavi sem imel to sliko, kako skoraj piham znak za ustavitev in grozljivo drsim, ko sem se v zadnjem trenutku poskušal ustaviti ter trkati in ubijati pešce. Vau, zdaj, ko sem to napisal, se sliši še bolj malo verjetno, kot sem že vedel, da je.

Torej, tja pridem s svojo vožnjo. Vem, da se nekaterim zdi moteča lastnost iskati srebrno podlogo v vsakem oblaku, toda delo na svoji vožnji je bilo vsekakor srebrna podloga oblaku, da imam raztrgan meniskus v kolenu.

Elizabeth Caudy se je rodila leta 1979 pisateljici in fotografinji. S pisanjem se ukvarja že od svojega petega leta. Diplomirala je na The School of the Art Institute of Chicago in magistrirala iz fotografije na Columbia College Chicago. Živi zunaj Chicaga s svojim možem Tomom. Najdi Elizabeth na Google+ in naprej njen osebni blog.