Nagradne igre: osvojite e-knjige 3 ADDitude

Vedela sem, ko sem v šoli zdravstvene nege in sem se odločila, da bom naredila raziskovalno nalogo o ADHD. Izvedli smo spletni test in moje je prišlo 99%!! Moje hčerke so nato vzele odgovor, da je to tisto, kar so videli v meni, in tudi 99%. Šla sem k psihologu in so mi postavili diagnozo. Pogledam nazaj v svoje otroštvo in slišim tisto grozno uro, ki tika na steni v šoli in se spomnim s prsti, da bi drsali na moji mizi, in učitelj kričal na mene, da sem pozoren. Moje leto LPN je bil boj, da sem vedno prebral vse 10-krat in še vedno ne razumem. Potem je bilo moje RN lahno, ker sem se uredil na Adderallu in je tako zelo pomagal. Za druge je toliko težje razumeti, skozi kaj gremo, in zakaj počnemo, kar počnemo.

ADHD teče v družini mojega moža. Vedno smo držali oči odprte za možnost. Ko je bil moj najstarejši sin star približno 4-5 let, smo vedeli, da ga je treba preizkusiti. Celodnevno je obiskoval vrtce. Bil je zelo svetel, vendar je zaostajal za družbeno in čustveno. Bil je zelo impulziven. Lahko bi vam povedal pravila pred in po tem, ko se je zgodilo, toda v trenutku, ko se ni mogel nadzorovati. Prav tako se je zlahka motil in se ni mogel osredotočiti na nalogo, ki mu je bila dana. Približno v istem času smo bili sposobni biti vpisani v študijo ADHD z lokalno otroško bolnišnico. Prav tako so mu priporočili nadaljnje testiranje. Od tam je šel k otroškemu psihologu, ki mu je postavil diagnozo ADHD.

Imel sem službo kot IT strokovnjak v majhnem finančnem podjetju. Vedel sem, da varnostne kopije ne delujejo, vendar jih raztresene nisem nikoli popravil. Pogon strežnika je umrl in vsa e-pošta je bila izgubljena. Nismo imeli varnostne kopije. Vključena je bila sodna zadeva in partnerji so morali iti k sodniku in reči, da so izgubili vse e-poštne naslove v zvezi s primerom... TAKOJ me niso odpustili!!! Bil sem testiran in postavljen diagnoza in začel sem Concerta v naslednjem mesecu! 12 let, kasneje še vedno delam tam!

Sedela sem v zdravnikovi ordinaciji in čakala na posvet zaradi hude nespečnosti.
Da sem se z izčrpanostjo spuščal s stola, sem prispel do najbližje bralne snovi.
Namesto običajne sijajne revije je moja grobiška roka našla knjižico - o odraslih dodaj.
Iz radovednosti sem jo prebral in se znašel na vsaki strani veliko in jasno.
Čeljust mi je verjetno padla - zagotovo je padel velik peni, kot so bile razložene vse številne samotne borbe mojega dolgega življenja.

Pred več kot 25 leti je učitelj mojega sina pristopil k meni, ker je sumil, da je ADHD. Mislil sem, da je "prestara", da bi bila učiteljica 2. razreda. Potem me je šolski socialni delavec z zaskrbljenostjo pristopil in sem ga prosil, naj se premesti iz učilnice starega učitelja. Strinjala sem se, da se bom pogovorila z zdravnikom, preden je bil opravljen premik. Mojemu sinu je diagnosticiral ADHD in mi predpisal Ritalin. Rekel sem učitelju, vendar mu ni dal zdravila, da bi videl, ali je morda šlo za zaznavno težavo. Nato sem mu teden dni kasneje dal odmerek ritalina. Šolska socialna delavka je tisto noč poklicala, da je opazila, da sem tisti dan poskusila zdravilo. Počakal sem še nekaj tednov in nato poskusil odmerek še enkrat. Tisto noč je spet poklicala. Vprašal sem jo, kako je to ugotovila. Rekla mi je, da bo moj sin vsakič, ko je hodil po hodniku, hodil pred vrata učilnice, da bi videl, kdo je tam in pozdravil. Vsak tisti dan ni bežal pred vrata. Mogel se je upreti motenju. Toliko smo dolžni tistim skrbnim strokovnjakom, ki so bili nežni, a vztrajni, ko sem s to diagnozo delal postopek žalosti. Moj sin je zdaj čudovit oče, ki se ukvarja s temi težavami s svojimi otroki in to zgodbo sem delil z njim, da sem mu pomagal pri postopku.

Doma sem šolal svoje otroke in vedel sem, da je v hčerki nekaj drugega, ko je moj mlajši sin začel šolanje in stvari so se mu zdele tako lažje. Do takrat sem mislil, da so hčerinske akademske borbe običajne borbe štiri- in nato petletnikov. V letu, ko je moj sin začel šolanje na domu, sem ugotovil, da ima hči težje kot bi jo moral, in začel sem raziskovati njene simptome. Našel sem spletno Vanderbiltovo lestvico (pred tem nisem imel pojma, kaj to sploh je!) In spoznala je vse označevalce za oddelek ADD (čeprav ni hiperaktivnosti). Oči so se mi odprle in počutila sem se tako potrjeno. Nisem bil nor! To je bil moj Aha trenutek in trenutek, ko sem začel razumeti in izvajati strategije. Življenje spreminjajoč!

Ugotovili smo, da je imela moja hči ADD, ko je bila v razredu. Na koncu vsakega mandata bo učiteljica domov poslala sporočilo, v katerem piše, da ni opravila veliko svojih nalog, čeprav smo jo vprašali, ali zaostaja. Rekla bi ne in učitelji sploh niso bili v pomoč. Nazadnje smo jo po večjih težavah odpeljali k psihologu in psihiatru. Diagnosticirali so jo z ADD, veliko tudi za mojo ženo in presenečena sem, ugotovili smo, da jo imamo tudi vse življenje. Pravkar smo se naučili reševati z različnimi mehanizmi obvladovanja.

Ko je pri šestih letih moja hči zaletela v bes in je v glavo brcnila še enega otroka, ki je po nesreči padel nanjo, medtem ko sta skakala na trampolinu. Bil je tretji ali četrti v vrsti zadnjih agresivnih izbruhov. In vsi so prišli na videz od nikoder. Moja hči je prijazna in sočutna in radodarna - ni jezna ali maščevalna, vendar ko nekdo vstopi v njen prostor, tudi po nesreči reagira, preden pomisli. Kot ponavadi nenehno razmišljam o ADHD-ju, se ni predstavila, ne more sesti, ampak je bi razjezila jezne izbruhe, kjer sploh ni vedela, kaj se je zgodilo, dolgo po dogodku čez. Od njenega očeta, ki ima ADHD, sem se ločil sedem let. Toda šele ponoči trampolin me je udaril kot udarec v glavo, ki ga je pošiljala tistemu revnemu otroku. To je to, kar ima. Ima ADHD - tudi nadarjena je, kar ji daje dediagnozo in svoj nabor edinstvenih izzivov in sposobnosti.

Na žalost sem ugotovil, da imam ADHD, ko sem v enem trenutku tega preteklega poletja opravil vsak vidik svojega življenja (poroka; delo; odnosi, otroci, razširjena družina in prijatelji; zdravje; in duševna stabilnost) se je vse hkrati sesulo in gorelo. Imel sem 42 let in sem popolnoma nadziral svoje življenje. Že kot otrok sem vedel, da imam disleksijo in socialna vprašanja, vendar sem vedno našel način, kako priti iz težkih točk. Nato sem se znašel v sindromu »kje naj začnem?« Bil sem neverjetno frustriran. Imam odlične ugodnosti za zdravstveno varstvo in živim v 5. največjem mestu v ZDA in skoraj nemogoče je bilo najti ponudnika, ki bi obdeloval odrasle osebe z ADHD. sprejeto zdravstveno zavarovanje. potreboval sem en mesec, da sem poiskal psihiatra za zdravstveno upravo in mesec in pol, da sem v bližini našel psihologa zavarovanje in "zdravljeni odrasli ADHD". Potem ko v naslednjih 8 mesecih res nisem veliko napredoval, sem končno našel čudovito skupino tako psihologija kot psihiatrija v isti sobi in sta jih v prvih dveh mesecih dobila več kot v 8 mesecih z drugim ekipa. Še vedno sem v teku, toda v daljavi mi sije svetloba.

Na svoji prejšnji službi sem se dvakrat znašel v težavah zaradi preprostih napak pri delu, zato sem se počutil poniženega in zmedenega, ker nisem mogel razložiti, kaj se dogaja z mano. Vedno sem bil dober v svoji službi in veljal za odličnega zaposlenega. Sčasoma sem zapustil službo in se preselil v novo podjetje. Drugi dan novega dela me je prizadela uničujoča novica, da umira moj brat. Težko sem se osredotočil, sanjal sem veliko, bal se preizkusiti nove stvari v službi in odlašal z najpreprostejšimi nalogami. Počutila sem se brezupno. Kmalu po smrti mojega brata je menedžerka začutila, da ji ne preostane drugega, kot da mi ga da pisno opozorilo in načrt za izboljšanje mojega vedenja in predlagal, da vidim nekoga za svoje čustveno bolečina. Rekel sem terapevtu, da se mi je zdelo, da bom po prebranih več člankih in knjigah zbolel z ADD, ona pa je odvrnila in se bolj osredotočila na mojo žalost in depresijo. Črevesje mi je reklo, da moram najti drugo mnenje. Potem ko sem videl psihiatra in opravil oceno, se izkaže, da sem imel prav. Predpisali so mi Adderall in Lexapro za depresijo. Čeprav me je žalost zagotovo prizadela, so se od otroštva dogajale stvari, ki so nenadoma imele smisel. Odlašanje, nered, pozabljivost in nenehno izgubljanje predmetov, težave pri odločanju, majhnih napakah, sanjarjenje, slaba samopodoba... to so bili simptomi, ki sem jih zdržala vse življenje, vendar sem se odločila, da sem samo to, kar sem in nič bi se spremenila. Od moje diagnoze je minilo več kot eno leto, z zdravili, zdravo prehrano in telesno vadbo ter veliko podpore sem se doma in v službi drastično izboljšal in pred dvema mesecema celo dobil napredovanje.

Vedela sem, da je moj sin brez dvoma dodal ADD brez sence dvoma. Večinoma je bil vedno nekoliko zadaj in se mu je zdel moten, a nikoli nisem pomislil, da je to DODATNO. Vzel sem ga k svojemu pediatru in mi je predpisal zdravila, nisem bil prepričan, da je bila diagnoza pravilna, nisem mu je dal. Ampak, tisti dan sem vedel! Ko se je tuširal, so mu rekli, naj se v kopalnici ne dotika stvari. Vedela sem, da gre za impulz, ki ga ni mogel nadzorovati. Tisti dan sem mu začela dajati zdravila. Vse, o čemer sem lahko razmišljal, je bilo: "Kaj pa, če bi imel globoko izrezan čudovit obraz?" Vedel sem, da je to ADD in se od takrat nisem več ozrl.

Moj aha trenutek je bil rezultat enega najhujših dni v mojem življenju. 11. septembra 2001 sem izgubil starega brata in najboljšega prijatelja. Rekli so mi, da so ga nazadnje videli, da je po stopnicah v drugem stolpu, ki ga je zadel, nosil žensko z invalidskim vozičkom. Zagotovil je, da se je celo osebje pred njim spustilo po stopnicah. Bil je zadnji iz svojih pisarn. Nekje okoli 65. nadstropja se je ustavil, da bi pomagal tej ženski. Celotno osebje mu je pobegnilo razen njega.
Mesec dni, en dan pozneje sem doživel srčni infarkt. Rekli so, da je to verjetno nastalo zaradi izgube mojega brata.
Moj kardiolog je zahteval, da vse svoje paciente obravnava tudi psiholog. Po drugem zasedanju me je vprašal, če sem že kdaj ugotovil kakšno invalidnost. Ko sem ga vprašal, zakaj, je rekel, da misli, da sem dodal. Nisem pa odskočil, nisem bil impulziven. Psiholog je razložil, kaj je ADD. In - BOOM - vse je imelo smisel. Zakaj sem se preizkusil visoko na IQ, a sem se boril za vzdrževanje povprečja C. Zakaj sem čakal do zadnje sekunde, da sem sploh začel s projekti. Zakaj sem se tako dobro odrezala pod pritiskom, a sem komaj preživela normalno življenje.
16 let kasneje in še vedno pridno delam, da razumem svoj DODATEK. To ni invalidnost, to sem jaz in ponosen sem na to, kdo in kaj sem.

Sumim, da ima moja 9yo hči nepreviden ADHD. Dvakrat sem jo pregledal in preizkusil. Ima motnjo slušne predelave, vendar jo v šoli drži skupaj, tako da se ankete v šoli pojavijo negativno za ADHD. Doma delam na tone nastanitvenih zmogljivosti in neprestano jo moram spremljati, da konča naloge in ostane na pravi poti. Nenehno preusmerjanje, ponovno učenje in ponovno usmerjanje.

Tako velike zgodbe in izkušnje zgoraj. Hvala vsem za delitev.

Bil sem zmeden s skrajnimi čustvi svojega mladega sina. Ker je bil dojenček, se je zlahka razjezil. Pa vendar, ko ga nič ni motilo, je bil izjemno prijazen in premišljen. Vendar je res težko prestopil iz ene na drugo nalogo in bil je popolnoma trmast pri vsem, česar ni hotel početi. Rekel je "Ne" skoraj vsem. Bilo je tako naporno in povzročilo je dvom v moje veščine starševstva.

Še posebej me je frustriralo, da me bo pogosto povsem ignoriral, ko sem govoril z njim ali mu postavljal vprašanja. Potem sem ugotovil, da ima moj mož slabo navado, da počne isto, toda sumil sem, da ne gre zgolj za naučeno vedenje. Medtem ko sem raziskoval več o vedenju mojega mladega sina, sem ugotovil, da se ujema z veliko simptomi ADHD. Ko sem izvedel, da je lahko dedno, sem ugotovil, da tudi njegov oče ni imel veliko simptomov ADHD, ampak tudi očetova mama! To je toliko razložilo. Vsi trije so se dosledno obnašali na zelo zahtevnih načinih, kar verjamem, da je celo vplivalo na moje duševno zdravje. Razumevanje, da gre za kognitivno vprašanje - in ne zgolj za nevljudnost ali zaničevanje - mi je dalo veliko več potrpljenja z njimi.

Kot sem razumel, sem sinu omogočil boljšo podporo z bolj pozitivnimi pristopi in končno po enem letu lahko prepričam moža, da poišče pomoč, kar je povzročilo veliko bolj srečne in bolj zdrave odnose med nami in manj stresa kot celote družina. Zaenkrat z babico ni napredka!

Imam 30 let staro hčerko z ADHD in 10 let starega sina, ki ga ima tudi. Ker sem bil pri svojih 50-ih, so mi vedno govorili in se zdravili zaradi depresije in tesnobe (imam otroka in dve sestri z duševno boleznijo) Aha!!! trenutek je bil pred nekaj dnevi gledal organizacijski video na Youtube (VEDNO se poskušajo organizirati !!!) Opisovala je, kakšni so bili njeni življenjski izzivi z ADHD, pravzaprav je opisovala MOJE ŽIVLJENJE izzivi. Vzgojo otrok, ki imajo ADHD, zelo dobro poznam. Ne vem, zakaj tega nisem nikoli videl v sebi in zakaj ni še nihče drug!! Ampak vse je bilo tam, težave z delovnimi mesti, odnosi (moj mož je svetnik!) VEDNO zamuja, izgublja stvari, brez osredotočenosti, prevelike osredotočenosti, bodo ure in ure sedela moj najljubši hobi in ure vse! Zanima me, po kateri poti bi šlo moje življenje, če bi vedel (in se zdravil), da imam ADHD. Imam sestanek z zdravnikom, stavim, da ugibam, kaj bo rekel !!!

Bil sem pri svojih 40. letih in v ordinaciji psihiatra zaradi sprememb zdravil. Skrbelo me je glede stresa novega dela, ko je predlagal test za odrasle z ADD. Z vprašanji sem začel ponavljati žarnice. V šoli so me mnogi ljudje (učitelji, šefi, moja mama) kritizirali zaradi premajhne osredotočenosti in ne zadrževanja naloge. Povedali so mi, da sem "preveč temeljit" in "premišljen". Sramiti se bom, ker doma nisem dokončal različnih majhnih opravkov in sto drugih stvari. Končno se prilegajo vsi ti sestavljanki. Še vedno gre za boj, toda terapija in ritalin sta mi pomagala pri boljšem upravljanju.

Vedela sem, da imata moja dvojčka ADHD pred prvim pregledom dojenčka!! Imajo starejše brate in sestre, ki imajo ADHD. Zdravniku sem povedala, da ima moja hči ADHD-hiperaktivni / Impulsve tip, moj sin pa nepazljiv tip. Gledala me je in se smejala, ko bi rekla, da če bi bil kakšen drug starš, bi mislila, da sem nora... Seveda, že v prvem razredu so obema predpisali zdravila!

Moj prvi trenutek je bil, ko sem se ozrl po svoji hiši in videl, koliko projektov sem začel, ki jih še nisem dokončal, in tudi po tem sem začel še več. Če pomislim na to, ko sem bil mlajši, in preverjal simptome ADD, je bilo, kot bi žarnica ugasnila in sem bil kot: "Pa duh, nič čudnega !!". Pozneje so me zboleli za ADD, anksioznostjo in depresijo.