Webinar v živo 15. junija: Šest super spretnosti za oblikovanje izvršilnega delovanja pri odraslih z ADHD

June 15, 2021 12:02 | Spletni Seminarji Na Zahtevo
click fraud protection

Ni na voljo 15. junija? Ne skrbite. Registrirajte se zdaj in poslali vam bomo povezavo do ponovnega predvajanja, ki si jo boste lahko ogledali.

Izvršilno delovanje je sposobnost načrtovanja, ukrepanja in ne zavlačevanja, upoštevanja več možnosti pri reševanju problemov in ohranjanja osredotočenosti. Ta spletni seminar bo pregledal najnovejše raziskave o izboljšanju izvršilnih funkcij s povečanjem pozornosti, motivacije in pozitivnega razpoloženja v odrasli z ADHD. Dr. Lara Honos-Webb bo razpravljala o nastajajoči znanosti upravljanja pozornosti in šestih super spretnostih, ki sproščajo močnejšo izvršilno funkcijo:

  • iskanje moči
  • postavljanje ciljev
  • razbijanje ciljev
  • povečanje motivacije
  • upravljanje razpoloženja
  • iskanje osredotočenosti za izboljšanje EF.

Na tem spletnem seminarju boste izvedeli, kako se osredotočiti na izpolnjevanje nalog, kako se izogniti motnjam, in kako narediti naslednje:

  • Ugotovite šest super spretnosti za izgradnjo izvršilnega delovanja
  • Za večjo pozornost uporabite osem intervencij, podprtih z raziskavami
  • instagram viewer
  • Poiščite moči in interese za večjo pozornost in čustvena regulacija
  • Prilagodite svojo miselnost, da premagate odlašanje
  • Uporabite strategije samogovora, da omejite čas zaslona in povečate motivacijo
RegisterNow_236x92

Imate vprašanje za našega strokovnjaka? Med spletnim seminarjem v živo bo priložnost za voditelja objaviti.


Spoznajte strokovnjaka:

Lara Honos-Webb, dr., je klinični psiholog z licenco v Kaliforniji. Je avtorica Šest super spretnosti za izvrševanje funkcij: orodja za pomoč najstnikom, da se osredotočijo, ostanejo organizirani in dosežejo svoje cilje (2020), Brain Hacks, Darilo ADHD, Darilo o aktivnosti ADHD, Darilo za odrasle ADD, Delovni zvezek ADHD za najstnike, in Poslušanje depresije. Njeno delo je bilo predstavljeno v ZDA danes, Newsweek, Wall Street Journal, Ameriške novice in svetovno poročilo, Chicago Tribune, in več. Honos-Webb je zaključil dveletno podoktorsko raziskovalno štipendijo na Kalifornijski univerzi v San Franciscu in bil docent za podiplomske študente. Objavila je 26 znanstvenih člankov. Njeno spletno mesto je www.addisagift.com.

#CommissionsEarned Kot Amazon Associate ADDitude zasluži provizijo od kvalificiranih nakupov bralcev ADDitude na povezanih povezavah, ki jih delimo.


Sponzor spletnega seminarja

Pokrovitelj tega tedna ADDitude spletni seminar je….

Dotok je aplikacija št. 1, ki vam pomaga upravljati ADHD. Inflow, ki so ga razvili vodilni kliniki, je znanstveni program samopomoči, ki temelji na načelih kognitivne vedenjske terapije. Prenesite zdaj na Trgovina z aplikacijami in Trgovina Google Play.

ADDitude se zahvaljuje našim sponzorjem za podporo našim spletnim seminarjem. Sponzorstvo nima vpliva na izbiro govorcev ali vsebino spletnega seminarja.


Certifikat prisotnosti: Za informacije o tem, kako kupiti možnost potrdila o udeležbi (stane 10 USD), se prijavite na spletni seminar, nato poiščite navodila v e-poštnem sporočilu, ki ga boste prejeli približno 1 uro po koncu. Povezava do potrdila o udeležbi bo na voljo tudi tukaj, na strani za predvajanje webinarja, nekaj ur po spletnem seminarju v živo. ADDitude ne ponuja kreditov CEU.

Na voljo podnapisi.

Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim smernicam in podpori ADDitude za boljše življenje z ADHD in s tem povezanimi duševnimi boleznimi. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.

Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude ter prihranite 42% cene kritja.