Kako spodbuditi otroka z ADHD k branju - voljno in požrešno

"Knjige so izjemno prenosljiva čarovnija." - Stephen King

Čar dobre knjige ni zanikati. Toda tudi njihova počasna in tiha narava - otrokom z ADHD-jem v lovu za hitrim dopaminom niso vedno privlačna. Zaradi tega čarovnost prepogosto zamudijo.

Medtem ko naši otroci dozorijo in urijo svoje možgane, da se odzovejo na dolgoročnejše zadovoljstvo, obstaja veliko načinov, kako v proces branja vnesti malo takojšnjega zadovoljstva. Sčasoma lahko te majhne zmage spremenijo knjige in revije v življenjsko navado.

Naslednje strokovne strategije izhajajo iz Holly Duhig, avtorice knjige Knjiga o ADHD(#CommissionsEarned) in Marley in opica(#CommissionsEarned); in Hannah Rix, učiteljici s posebnimi izobraževalnimi potrebami in ustanoviteljici Readingmate.

Kako naj otroka preberem?

Holly: Predvajanje izkušnje iskanja knjig je en odličen način naj se vaš otrok zanima za branje. Vodenje otroka v knjigarno ali knjižnico po nove knjige je nova, otipljiva izkušnja, ki je lahko izjemno motivirajoča za otroke z ADHD.

Pojdite še korak dlje in dovolite svojemu otroku, da izbira knjige glede na svoje interese in ne na podlagi tistega, za kar mislite, da bi ga moralo brati. Tudi če so knjige, ki jih izberejo, namenjene mlajšim otrokom, se bodo od njih vseeno veliko naučili, ne da bi se počutili preobremenjeni z nalogo branja.

[Preberite: 11 vsakdanjih načinov za oblikovanje močnejših bralnih veščin]

Ne skrbite preveč, da boste otroka bralne sposobnosti izzivali zunaj učilnice. Dovolite svojemu otroku, da bere iz užitka, in pustite svoji šoli trdo delo!

Hannah: Da bi spodbujali branje iz užitka, je nujno, da imajo otroci občutek, da imajo nadzor nad izkušnjo. Odločite se za otrokove želje, tako da bo bralno gradivo v celoti pod njihovimi pogoji. Naj vaš otrok bere, kjer koli in kadar koli se odloči - otrok z ADHD se bo morda res trudil, da bi mirno sedel dlje časa, zato, če vaš otrok raje bere na glavo, na gugalnem stolu ali celo v gibanju, dovolite.

Fidget igrače ali senzorični materiali lahko izjemno pomagajo pri koncentraciji, zlasti pri glasnem branju. Ti elementi vam lahko pomagajo pri usmerjanju tega anksioznost in nemir stran od dejanja branja.

Nagradite svojega otroka za branje, kadar koli je to mogoče. Readingmate ima vgrajen sledilnik navad in redne nagrade za vsak dosežen mejnik. Otroci z ADHD so tako izredno spodbudni pohvala in okrepitev je koristen za napredek in kontinuiteto.

[Preberite: Book Smart: Literatura za otroke z ADHD in učnimi težavami]

Kako lahko knjige tekmujejo z zasloni, filmi, igrami in drugimi mediji, ki prinašajo takojšnje zadovoljstvo?

Holly: Omeniti velja, da ne bodo vsi otroci z ADHD nejevoljni bralci. Nekateri bodo knjige požrešno uživali, ker bodo nahranili njihovo radovednost in potrebo po novostih. Ko sem odraščal, sem neprestano bral, ker je bil to najbolj razveseljiv vir eskapizma, ki mi je bil na voljo. Vendar pa je moj ADHD pomenil, da sem se še vedno boril z regulacijo pozornosti in sem pogosto bral v škodo drugih nalog, kot so domače naloge, spanje in druženje.

Toda tudi otroci, ki uživajo v branju, se lahko odločijo čas zaslona danes nad knjigami. To je zato, ker je branje delovno bolj intenzivno kot vse druge oblike medijev, ki se potegujejo za otrokovo pozornost. Medtem ko lahko drugi mediji ponujajo izobraževalne in obogatitvene vsebine, ima branje toliko prednosti, da ima TV in YouTube ne more nadomestiti, na primer oblikovanje besedišča, krepitev kognitivnih procesov in razvijanje kritičnosti razmišljanje.

V tej dobi, ko je čas zaslona najbolj pomemben, je pomembno, da si namenoma namenimo čas za branje. Pomembno je tudi, da vadite, kar oznanjujete in vodite z zgledom. Zakaj torej ne bi imeli časa za družinsko branje, kjer vsi sedejo in berejo 15 do 30 minut pred spanjem? Že sama navzočnost druge osebe (imenovane „podvojitev telesa"Pri treniranju ADHD), če opravite nalogo z otrokom, jim lahko olajša sodelovanje.

Hannah: Sliši se nasprotno, toda redno branje bo dejansko zmanjšalo čas zadrževanja zaslona. Začnite z majhnim - otroku rezervirajte režo za branje in naj v sobi brez zaslona bere največ 10 minut. (Sem tudi drže, da nisi nikoli prestar, da bi te lahko brali!) Sčasoma boste opazili resnično razliko v njihovi potrpežljivosti in razponu pozornosti. Čas branja obvezno vključite kot del vsakdanje rutine, ki gradi druge dobre navade in jih poziva k odgovornosti.

Mogoče je sprva težko, vendar ne pozabite - otroci z ADHD včasih za začetek potrebujete le premik.

Kaj če moj otrok noče brati?

Otrokovo nenaklonjenost branju lahko pripišemo več dejavnikom. Nekateri so bolj pod našim nadzorom kot drugi.

Holly: Vaš otrok se morda neradi loti branja, ker ga povezuje s šolo in svojo akademsko uspešnostjo. Odstranjevanje tega pritiska je pomembno za spodbujanje branja in njegovo dolgoročno navado.

Šole bodo pogosto brale za domačo nalogo, zaradi česar otroci to vidijo kot obveznost. Strukturirano branje kot del učnega načrta je pomembno, vendar verjetno bolj skrbi za nevrotipične otroke. (Kot sem že omenil, sem že kot otrok rad bral, a sem kdaj izpolnil svoj bralni dnevnik ?!) Otroci z ADHD so verjetno bodo slišali več kritik in negativnih sporočil glede njihove akademske uspešnosti kot drugi študenti. Če branje povezujejo z nastopom, jih bo morda skrbelo, da jih bodo "presodili" in "se zmotili". Razmislite o uporabi lestvice nagrad, na primer tiste, ki so na voljo v Readingmateu, in sicer bolj kot bralne sposobnosti.

Veliko otrok z ADHD ima tudi vprašanja senzorične obdelave - to še posebej velja za otroke, ki imajo tudi avtizem diagnoza - zaradi katere se lahko težko lotite zahtevne naloge, kot je branje. Prilagoditev otrokovega okolja, da zagotovite, da so senzorično varna zatočišča, lahko izboljša njihovo bralno izkušnjo in pripravljenost, da samostojno vzame več knjig.

Hannah: Nenaklonjenim bralcem pogosto primanjkuje zaupanja. Nežen pogovor z otrokom o tem, kaj ga zadržuje, bi lahko privedel do nekaterih prebojev.

Pomembno je tudi oceniti, ali ste nenamerno postavili pričakovanja glede branja, ki zadržujejo vašega otroka. Kot smo že omenili, naj vaš otrok izbere knjigo na temo, ki ga zanima, naj bo to grafični roman ali knjiga, za katero menite, da preveč lahko." Če vaš otrok zazna, da ga bodo presodili glede na to, kaj bodo pobrali, se lahko izogne ​​razočaranju, če ne bere vse.

Nazadnje, če se vaš otrok ne odziva na te strategije in če se njegovi problemi z branjem razširijo na te simptome disleksija, se pogovorite z otrokovim učiteljem in pediatrom.

Katere knjige so najboljše za otroke z ADHD?

Holly: Knjige, ki so del nanizanke, so dobre za ohranjanje navade otrok pri branju - želeli bodo izvedeti, kaj se bo zgodilo naprej! Prav tako že poznajo svet in like, kar jim daje prednost. Starejšim otrokom se, razen če so že knjižni molji, izogibajte, da bi jim knjige dajali kot darila, saj bi to lahko uveljavilo pojem branja kot obveznost.

Knjige so tudi dober način, da se otroci naučijo več o ADHD in drugih edinstvenih delih sebe. Če se jim zdi diagnoza ADHD zanimiva, bodo morda uživali v knjigah, ki jih še bolj razumejo. Marley in opica, slikanica za mlajše otroke in Knjiga o ADHD, nebeletristično branje za starejše otroke, sta moji deli, namenjeni otrokom, ki želijo vedeti več o svojem stanju. Čebele imam v možganih(#CommissionsEarned) avtor Trish Hammond in Journal of ADHD Kid: Dobri, slabi in koristni(#CommissionsEarned) avtorja Tobiasa Stumpfa so tudi odlične knjige!

Hannah: Čeprav nobenega otroka z ADHD nista enaka, priporočam knjige, ki so kratke, ilustracijsko težke in, kar je najpomembneje, osredotočene na njihove interese in hobije. Našel sem podobne knjige Dnevnik slabega otroka(#CommissionsEarned), Grozljiv Henry(#CommissionsEarned), Pasji človek(#CommissionsEarned), Umazani Bertie(#CommissionsEarned) in Knjige Davida Walliamsa(#CommissionsEarned) biti najbolj privlačna za mnoge otroke!

Kako otroke prebrati: Naslednji koraki

• Preberite: Orodja za razumevanje branja za študente z ADHD
• Preberite: 5 novih načinov za zmanjšanje otrokove tesnobe pri branju
• Priporočeno: 10 kovičkov za branje živahnih otrok

---

PODPIRAJ DODAJ
Hvala, ker ste prebrali ADDitude. Da bi podprli naše poslanstvo zagotavljanja izobraževanja in podpore za ADHD, prosimo, razmislite o naročnini. Vaše bralstvo in podpora vam pomagata omogočiti našo vsebino in doseganje. Hvala vam.

#CommissionsEarned Kot Amazon Associate ADDitude zasluži provizijo od kvalificiranih nakupov bralcev ADDitude na povezanih povezavah, ki jih delimo. Vse izdelke, povezane v ADDitude Store, pa so uredniki neodvisno izbrali in / ali priporočili bralci. Cene so natančne in izdelki na zalogi v času objave.

Posodobljeno 7. maja 2021