Kako lahko depresija povzroči zavrnitev cepiva

Zavrnitev cepiva COVID-19 lahko povzroči depresija. Vem, da povezave morda ni, toda sumim, da obstaja. Depresija bi lahko vplivala na to, kako se človek počuti ob cepljenju iz več razlogov, in lahko vodi vse do zavrnitve cepiva, ki jo povzroči depresija.

Kako lahko depresija povzroči zavrnitev cepiva?

Depresija je zapletena mnogoglava zver in čeprav ljudje pogosto razmišljajo o osebi z depresijo, ki nenehno joka, to še zdaleč ni edini učinek, ki ga lahko ima depresija. Tudi depresija ima podobne simptome neodločnost in občutki ničvrednosti, v skladu s Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj, peta izdaja (DMS-5). Ta dva simptoma sama po sebi lahko vplivata na to, ali se oseba odloči za cepivo COVID-19.

Na primer, obstaja neodločnost. Ta del depresije bi lahko vplival na zavrnitev cepiva zgolj zato, ker se oseba lahko odloči za cepivo. To je razumljivo. Obstaja veliko informacij o cepivih, nekaj zanesljivih in skoraj ne, da lahko vsakdo zlahka dobi oblačen pogled. Če pa oseba trpi za depresijo, lahko ta oblačnost povzroči zmrznjen občutek, pri katerem se je nemogoče počutiti v redu z odločitvijo, da dobimo cepivo.

Potem se pojavijo občutki ničvrednosti. Skrbeti morate zase in za svojo vrednost, da dobite cepivo, ki lahko prepreči vaše trpljenje in možno smrt. Če se resnično počutite ničvredne, se morda ne počutite vredne cepiva. Morda se ne boste počutili vredne, da ne bi dobili COVID-19. Morda se ne boste počutili vredne, da ne boste umrli zaradi COVID-19. Se to sliši nemogoče? To ni takrat, ko imate hudo depresijo in možgani vam nenehno lažejo.

Končno je krivda zelo povezana tudi z depresijo. Depresija in krivda lahko privedeta do zavrnitve cepiva, če oseba meni, da "jemlje cepivo nekomu, ki si ga zasluži več." To oseba lahko skrbi, da bi se počutila krivo, če druga oseba umre, ker bi morala prejeti cepivo nad osebo s depresija.

In seveda, če ste preveč potrti, da bi lahko vstali iz postelje, je verjetno, da tudi tisti dan ne boste dobili cepiva.

Boj proti zavrnitvi cepiva, ki ga povzroča depresija

Vendar se moramo boriti proti zavrnitvi cepiva zaradi depresije. Ponekod celo prepoznajo, kako pomembna so cepiva za nekatere z duševnimi boleznimi, tako da cepivom dajo prednost ljudem s hudimi duševnimi boleznimi, kot je bipolarna motnja.¹

Ne glede na to, ali ste v svoji skupnosti postali prednostna naloga ali ne, se morate boriti proti glasom depresije, ki vas lahko prepričajo, da ne boste dobili cepiva COVID-19. To lahko storite tako:

• Pogovor z ljubljenimi, ki jim zaupate o cepivu. Ugotovite, zakaj jo dobivajo, in pustite, da vam pomaga pri odločitvi.
• Pogovor z zdravnikom o kakršnih koli pomislekih glede cepiva. Odpravite si pomisleke iz glave in dovolite, da vam zaupajoči zdravnik pomaga pri odločitvi.
• Pogovorite se s svojim terapevtom o cepivu. Govorite o tem, da se cepiva ne počutite "vrednega".
• Če se cepiva ne počutite vrednega, razmislite o njegovi uporabi za svoje najdražje. Tudi če se ne počutite vredne, da ne zbolite ali umrete, vas vaši najbližji popolnoma vidijo takega. Nočejo te začasno ali trajno izgubiti zaradi bolezni.
• Pogovorite se s telefonsko linijo za zdravje (v večini krajev je na voljo linija za informacije o cepivih) ali celo z National Lifeline (klicati vam ni treba samomor) o stvareh, ki vam preprečujejo, da bi dobili cepivo. Lahko vam ponudijo logiko za boj proti depresivnim mislim.
• Prihranite vso svojo energijo, da dobite cepivo - to je pomembnejše od večine stvari, za katere si trenutno prizadevate.

In na koncu še pomislimo, da morajo vsi v naši družbi dobiti cepivo COVID-19 za vse ostale v naši družbi. Tudi če vas vaša depresija prepriča, da se ni treba zaščititi, vi naredi po tem treba zaščititi svojega soseda in soseda ter soseda. Na cepivo lahko gledate kot na nekaj, kar dobite za vas, in to je v redu, ali pa kot na nekaj, kar dobite za zaščito svojih najdražjih, sodelavcev in celotne skupnosti. Takšen pogled nanj lahko premaga depresivne misli, ki vodijo do zavrnitve cepiva.

Kaj vas motivira, da kljub depresiji dobite cepivo COVID-19? Vsi bi radi vedeli.

Vir

1. Premislite o duševni bolezni, "Cepivo COVID-19 in ljudje s hudo duševno boleznijo. "Februarja 2020.