Simptomi mikro upravljanja: Opozorilo družinskim članom

V prizadevanjih za podporo vašim družinski član s svojo duševno boleznijo, zlahka se odpraviti na neprijetno ozemlje simptomov upravljanja z mikro. To vem, ker je to napaka, ki sem jo naredil s svojim bratom.

Od kod izvira moje mikro upravljanje z njegovimi simptomi?

Sem vaš stereotipni najstarejši otrok, ko gre za interakcije z mojim bratom - zaščitniški, odgovoren in precej trden. Vzorci, kako bratu pripovedovati, kaj naj naredijo in kako ravnati, imajo svoje korenine v našem otroštvu, ko sem bil dobro vešč, da sem starejši in modrejši otrok. Ti vzorci so se močno pojavili, ko je moj brat razvil a mentalna bolezenin sramotno bom priznal simptome mikro upravljanja.

Primer mojega upravljanja z mikro

Moji bratje cikel spanja je bila nekoč med nami ogromna prepirska kost. Nespečnost je postalo glavno vprašanje mojega brata, odkar se je razvil depresija. Pogosto je zelo aktiven v nočnih urah - čas preživlja v 24-urnih telovadnicah in kavarnah, pred prihodom domov v zgodnjih jutranjih urah, da bi poskusil in zaspal kakšen pokvarjen spanec.

V prvih dneh bratove bolezni sem postal obseden, da sem skušal »popraviti« ta simptom. Predaval bi bratu, da je ponoči odhajal iz hiše ali si vzel dnevne ure. Čez dan bi bila namenoma hrupna, da bi ostal buden - prepričan, da bo čez noč spal, če bi bil le dovolj utrujen. Iskreno povedano, bolelo me je.

Zakaj naredim Micromanage?

Zdaj vem, da so simptomi upravljanja z mikromorjami odraz mojega anksioznost. Ko se mi zdi potreba po mikrobonjeri, me skrbi, ker je brat moj duševno zdravstveno stanje spiralno izstopa iz nadzora - v resnici to ni nekaj, kar bi moral poskušati nadzorovati. Moja vloga je, da podpiram brata, kakorkoli hoče, da ga ne obvladam.

Moj brat še vedno ne spi ponoči in to je v redu. Deluje na daljavo za podjetje v drugem časovnem pasu, kar pomeni, da lahko dela celo noč in občasno spi, če hoče. Ni življenjski slog, ki bi mi deloval - ampak to ni pomembno, ker je to njegovo življenje in ne moje.

Kaj se zgodi, ko izpustim?

Rojstni dan mojega brata smo praznovali praktično prejšnji konec tedna, slavnostne prireditve pa so se začele v času, ko se je zbudil - ob 16. uri. Naj povem, da se vesel rojstni dan sliši enako ob 16. uri, kot se dogaja ob 7. uri. Povsod zaskrbljeni starejši bratje in sestre - sprejmemo simptome, ki so jih pripravljeni sprejeti naši družinski člani, in se upirati nagonu po upravljanju.

Ste krivi za upravljanje z mikroorganizmi ali vam gre tok seveda? Sporočite mi v komentarjih.