Nagradne igre: osvojite e-knjige 3 ADDitude

Vedno sem se počutil, kot da sem drugačen od vseh drugih, vendar nisem bil prepričan, da je to ADHD / ADD, dokler nisem začel raziskovati, ko sem sumil, da ga ima moja hči. Kar naenkrat ZNAM, da sem se s tem borila celo življenje, zdaj se zdi, da vsaka nova stvar, ki jo preberem, prihaja z "aha" trenutek, zelo frustrirajoče je razmišljati o vseh letih, ko sem bila brez diagnoze in se borila s svojim duševnim zdravjem in sebi spoštovanje. Zdaj samo upam, da bomo lahko, ker je moja hči tako mlada, preprečili enake boje zanjo.

Vedela sem, da ima moja mlajša hčerka ADHD že od skoraj spočetja. Vendar nisem imel pojma, da bi ga tudi imel. Med udeležbo na izobraževalni konferenci nadarjenih sem izbrala delavnico o Nepazljivem ADD, da bi pomagala svojim študentom GT z diagnozo ADHD. Ko sem si ogledal kontrolni seznam na predstavitvenem zaslonu, sem sam izpolnjeval vsa merila. Po delavnici sem se srečal z drugimi GT strokovnjaki in sporočil, da verjamem, da imam ADHD. Takoj je bil odgovor "No, duh!" Svet je vedel že veliko pred mano. Ko je bila moja hči v petem razredu in ji samo zdravilo ni pomagalo, da bi bila uspešna, sem jo odpeljal v center, ki je nudil dodatno podporo in usposabljanje. Pred vsako sejo sem hčerki pomagal dokončati naloge in to delil z direktorjem. Vprašali so me, če nisem dobila pomoči za ADHD, kako naj pričakujem, da bom ostala dovolj dolga, da ji pomagam? Zgodil sem se pri psihiatru, ki mi je predpisal Ritalin, in voila! Namesto nove ženske! Moji učenci danes vedo, če pozabim nositi obliž ADHD, saj me zlahka spustijo pred nalogo. Zdaj vodim dvakrat izjemne nadarjene delavnice, s katerimi pomagam učiteljem z nadarjenimi učenci z ADHD. (Tudi to spletno mesto delim kot enega najboljših virov za vzgojitelje, starše ali druge odrasle osebe z ADHD.)

Končno sem ugotovil svoj ADHD, ko sem s sestro govoril o svojih dveh sinovih. Simptomi, ki so jih razstavili, so me ujemali s T, ko sem bila tam stara. Želim si, da bi prej dobil pomoč, ampak je, kar je. Vsaj zdaj delam na tem.

Ugotovil sem, da imam ADHD, ko sem sedel na zadnji strani knjižnice osnovne šole, kjer sem ravnatelj, poslušanje enega od mojih učiteljev za specialno izobraževanje pripravi delavnico za moje učitelje ADHD. Solze so mi začele teči po obrazu, ko sem končno začela razumeti, kaj je narobe z mano, ko sem odraščala, in zakaj sem se tako borila, da sem se prebila na fakulteto. Potem sem se z učiteljem dolgo pogovarjal. Povedala je, da misli, da že vem in da se je poznala od dne, ko sem jo najela. Nato sem šel k zdravniku na spremljanje in sem zdaj na Vyvanseu, kar mi resnično dobro uspeva. Tisti trenutek je bil pred 25 leti, ko sem bil star 40 let. Bolje pozno kot nikoli, razmišljam.

Moj trenutek Aha je bil na fakulteti. Vedno sem bil grozen učenec v celotni šoli. Potem ko sem dobil drugo in sem delal svoje tretje odpovedno pismo z univerze, so mi prijatelji predlagali, naj poiščem pomoč. Rekli so, da sem ravnal tako kot oni in so že postavili diagnozo.

Videla sem zdravnika, ki mi je predpisal Adderall, naj vzamem med študijem. Bil sem frustriran nad prepričanjem, ker me je zaspal in nisem opravil pomembne naloge. Ko sem se naslednji dan vrnil k zdravniku, mi je razložil svojega profesorja, ime psihiatra in scenarij za več zdravil.

Z otroki sem že imel izzive zjutraj. Nekega dne sem prostovoljno sodelovala v hčerinem razredu, kjer so vsi otroci opravljali svoje šolske naloge, medtem ko se je sprehajala po učilnici, popolnoma in srečno pozabljena, kaj se dogaja. Samo gledala je plakate in karkoli drugega na steni.

Omenil sem pomoč pri učilnici, da je naše jutro jedlo izziv z mojima dvema otrokoma. Vprašala je, kdo je moj drugi, in ko sem ji rekel, so se njene oči zares postale velike in pristala je, da bo tako. Ta pomoč je v njenih 60. letih in je preživela celo življenje okoli otrok v učilnici, skupaj z voznikom avtobusa. Njena moč reakcije in vse ostalo so me zavedli, da je čas.

Na fakulteti sem najprej vedel, da sem drugačen. Vedel sem, da nisem odlagalec, ker nisem želel narediti domače naloge, ampak fizično včasih nisem mogel. Uspelo mi je, dokler se nisem odločil, da se preizkusim v diplomski šoli. Začel sem jokati spat, ker sem si tako zelo želel brati učbenike in pisati svoje prispevke, a nisem mogel. Moj ah-ha trenutek je bilo branje članka, ki ga je moj bratranec objavil na Facebooku o ženskah in ADHD-ju. Skoraj trenutna jasnost. V tem članku je bilo govora o vsem, od mojega otroštva do tistega, s čimer sem se trenutno ukvarjal. Po nadaljnjih raziskavah in svetovanju so se odločili, da sem na nepazljivi lestvici ADHD-a, in ugotovili smo, da jo ima tudi moja mama. Zdaj vem, da z menoj še nikoli ni bilo nič narobe. Mogoče bi bil drugačen, vendar je to moja sposobnost in ne invalidnost.

Zelo sem vesel, da je podpora Additude zelo koristna za starše kot jaz. Nasveti, ki jih imam tukaj, so zelo pomembni. Sem brazilka in tukaj v moji državi ni tega velikega dela, ki bi nam vsak dan pomagal. Najlepša hvala.

Pri svojih dvajsetih sem ugotovil, da ne glede na to, kako sem načrtoval, časovno pripravljal aktivnosti, preverjal promet itd., Bom skoraj vedno zamujal. Ugotovil sem, da nenehno podcenjujem čas, potreben za izvedbo naloge, zato nisem mogel natančno načrtovati. Hkrati sem bil frustriran nad dejstvom, da sem kadar koli poskušal očistiti in papirje in predmete postaviti na logična mesta (računi v mapo z datotekami, pošto, ki naj bi jo spustila v mojo torbo itd. njim. Po Googlingu so na straneh nenehno prihajali kvizi za »DODATEK za odrasle«. Vzela sem jih več, pogledala v simptome in se počutila samozavestno, da vem, v čem je moja težava. Hkrati sem se posvetoval za depresijo / tesnobo (nepovezan in se pojavlja veliko prej v življenju) in svetovalca, je po nekaj sejah dejal brezskrbno, "se je kdo kdaj vprašal, ali ste mislili, da imate DODATEK?" Bil je upamten trenutek, ko sem vedel, da sem ga ne samodejno diagnosticiram napačno in da je bil razlog, da sem takšen, kot sem - ne le len, imam slab spomin, ne skrbim čas itd.

Kot mnogi sem se boril skozi šolo. Isti cikel navad mi je sledil skozi podiplomsko šolo. Mislil sem, da moram samo skozi šolo in bom dobro. Zgodilo se mi je, da sem morala nekaj storiti, ko sem se zgrozila nad delom v pisarniškem okolju. Natančneje, nameraval sem vstopiti v pisarniško okolje, kjer ni posameznih pisarn, odprt studio za dinamično oblikovanje. Bila sem okamenela in prepričana sem, da brez pomoči ne bom preživela. Takrat sem vpisal študij, ki ga izvaja lokalna univerza. Mene so prosili za razgovor z družino in prijatelji. Informacije, ki sem jih zbral od njih, so osvetlili to, na kar sem sumil ves čas. Da sem se spopadala z nečim resničnim. Šla sem na terapije in na koncu na zdravila. Pisarniško okolje je ostalo izziv. Ko sem postal bolj začinjen, sem dobil vogalno mizo in nosil bose slušalke. Prestopila sem na zasebno prakso in imam domačo pisarno.

Torej… moja hči, ki je danes stara 29 let, je dobila diagnozo pri 21 in je šla na Adderal, ni ji bilo všeč. Obiskovala je nekaj tečajev na fakulteti in se dobro odrezala z veliko trdega dela. Poročila se je in ima zdaj dva majhna otroka in se je odločila, da se bo vrnila v šolo na spletu z možem, ki kot policist opravlja veliko nadur.
Lani se je za test preizkusila še enkrat, z qEEG. Pokazala mi je vprašalnik, ki sta ga dala njenemu možu. Ko sem to prebrala, je bilo mojih čustev veliko. Šaljivo sem se (nekoliko) opravičil, da sem ji to prenesel. In potem sem se počutil hvaležnega za odgovor na toliko stvari, ki v mojih 57 letih niso šle tako, kot sem si želel, nato pa obžalujem, da zdaj delam na svojem ADD, ko iščemo znake pri svojih otrocih / vnukih.
To odgovarja na toliko stvari. Mislil sem, da imam depresijo in tesnobo, no, sem, vendar to ni bilo primarno. To je bilo drugotno kot ADD!
Kot terapevt za duševno zdravje so bile to zelo koristne informacije. V zadnjih 18 mesecih sem imel 6 strank, ki so jih pri psihiatru diagnosticirali kot bipolarne, a ker sem poznal povezave, sem jim lahko pomagal pri njihovi resnični diagnozi, DODAJ.
Zdaj treniram z dr. Danielom Amenom, da imam znanje, ki ga potrebujem za treniranje drugih prek ADD.
Vse svoje stranke napotim na vaše spletno mesto in jim pošljem ustrezne članke.
Hvala vam!

Spoznal sem ga, ko sem imel približno 40 let. Bil sem študent in nato profesor toliko let, da sem lahko vodil semesterski cikel organizacije in razmišljanja. Vse v mojem svetu je bilo v tem ciklu. Nato sem spremenil kariero in nenadoma spoznal, da ne bom mogel žonglirati s konkurenčnimi prednostnimi nalogami in s stvarmi, ki jih dejansko nisem težko naredil. Mama me je pognala, da se preizkusim, in voila! ADHD-Nepazljiv. Pojasnila je cel kup stvari iz mojega otroštva. Nisem ustrezal stereotipu hiperaktivnega otroka in o nepazljivih motnjah v sedemdesetih nihče ni vedel veliko. Diagnoza mi je spremenila življenje.

Hčerko sem zlahka zmotila in leta sem se težko osredotočila. A letos (4. razred) je bilo še posebej slabo. Bil sem izgubljen nad tem, kaj storiti, da bi bil pozoren, zato sem se obrnil na njenega učitelja v 3. razredu, ki ga absolutno ljubim. Nikoli nisem vzpostavil povezave z ADHD, dokler ta učiteljica ni omenila, da bi morala razmišljati o tem, da bi jo preizkusila. Želel sem ji dati to oznako, a bolj ko sem jo raziskal, bolj sem ugotovil, kako natančna je zanjo.

Moj A-ha trenutek je bil, ko je moj sin začel predšolsko šolo. Ni hotel sedeti za mizo z drugimi otroki in je bil ves raziskan. Ni se vpisal v tisto predšolsko predstavo o otrocih. Prosili so ga, naj zapusti to predšolsko šolo in to mi je polomilo srce. Vedela sem, da je to prava stvar, saj mi nikoli niso dali pozitivnih informacij o dobrih stvareh, ki jih je naredil moj sin. Odpeljal sem ga v drugo vrtce in bili so potrpežljivi in ​​prijazni. Ko je začel šolati, je imel še naprej težave s pozornostjo, zato sem ga nevrološko preizkusil. Uganite, kaj ima ADHD. Naša družina verjame, da je to darilo z veliko izzivi. Če vprašate mojega devetletnega sina, vam bo rekel, da je to darilo. Poskušali so številna zdravila. Vedenjska terapija in mislim, da smo na dobri poti. Še vedno imamo veliko borb, vendar jih rešujemo.

Ko ne bi mogel vnuka, da bi sedel, da bi mu rešil življenje! Dobesedno bi tekel čez kavč v moji dnevni sobi in počutil sem se, kot da ga moram nenehno pozivati, naj bo pozoren. Poleg tega je imel šolanje v šoli. 🙁

Ko smo z zdravili, ki smo jih preizkusili, hčerki pomagali, da se ni mogla samo osredotočiti, ampak je izboljšala motorični nadzor.