Nagradne igre: osvojite e-knjige 3 ADDitude

February 15, 2020 08:02 | Tekmovanja
click fraud protection

Vedno sem bil otrok plakant nepazljivega ADHD-ja, vendar sem odraščal in sledil prepričanju mojih staršev (in mnogih ljudi), da so ADHD sestavljali starši / učitelji, ki so želeli enostaven izhod. Bil sem tudi precej pameten, tako da sem se lahko prebil skozi osnovnošolce in nisem šel za 7. razred, ko sem začel imeti resnične težave. To sem storil tam, kjer nisem imel ocene za prvo polovico ocenjevalnega obdobja, nato pa sem ga potegnil za drugo polovico, ko bo moja tesnoba zaradi neuspešnih ocen. Približno v tem času se je začela moja tesnoba / depresija, vendar nisem vedela dovolj, da bi jo prepoznala kot več kot stres in hormonske spremembe. V srednji šoli sem moral končati nekaj razredov višje stopnje, ker so bile moje ocene tako nizke. To je bilo veliko časa, ker so imeli redni tečaji včasih več dela in so bili manj spodbudni, zato nisem delal skoraj tako dobro, kot bi lahko, ker mi je bilo ves čas dolgčas. Izgubil sem tudi nekaj prijateljev iz mojih naprednih razredov in samozavest me je močno prizadela, kar je pripomoglo k moji tesnobi in depresiji. Prvi panični napad sem doživel v svojem mlajšem letniku srednje šole in zdravnik me je postavil na antidepresive… Poskusil sem nekaj različnih in nisem opazil razlike.

instagram viewer

Po toliko letih, ko so mi govorili, da imam toliko potenciala, a sem len / nemotiviran / samo, da se ne trudim dovolj, sem začel verjeti. Težave sem nadaljeval v srednji šoli in na fakulteti, dokler končno nisem dosegel svojega prelomnega obdobja v svojem mlajšem letniku ko sem se odločil za pogovor z zdravnikom o tem, kako me skrbi, da bodo moje težave z osredotočenostjo in motivacijo odložile diplomo. Ni mi verbalno diagnosticirala ADHD, ampak mi je predpisala zdravila. Še vedno nisem verjela v ADHD ali v to, da sem jo imela, vendar mi je zdravljenje na veliko načinov spremenilo življenje. Zdelo se mi je, kot da se mi je neprestana megla v glavi razblinila, nisem bil samo motiviran, ampak optimističen glede tega Lahko bi dosegel, moji možgani so se počutili lažji in hitrejši, moja depresija in tesnoba pa sta se zmanjšala bistveno. Počutila sem se kot boljša, srečnejša oseba.

Hitro naprej po letih, ko sem zanosila, prenehala z zdravljenjem, izgubila službo, prešla PPD, se morala boriti z zdravnikom nazaj na zdravila, da bi se lahko vrnil na delo in na koncu nekako končal v službi kot administrativni asistent briljantnega ADHD-ja Specialist. Moj "AHA" trenutek je prišel prvih nekaj tednov na delovnem mestu, ko sem ji pomagal doseči ocene ADHD. Ocena se mi je zdela smešna, ker v mojih mislih noben normalen človek tega ni mogel prenesti in ne izide ADHD. Ko torej nisem več zdržala, sem končno zabrisala: "Ali niso vsi takšni ???" Lahko sem čutila ko se je obrnila, se je moj obraz obarval in me z vednim nasmehom pogledal in rekel "Ne." Takrat sem vedel.

Šele pred kratkim sem zagotovo ugotovil, da imam ADD. Vsi moji sodelavci pravočasno predajo dokumentacijo bolnikov, moja pa je vedno pozno iz meseca v mesec, ne glede na to, kako se trudim. Edini čas, ko se vsa dokumentacija naredi, je večer prej, ko sem celo noč delal na njej, ves čas pa sovražil sebe, da sem to še enkrat naredil. Moja spalnica je vedno nered. Ne glede na to, kako se trudim, se mi zdi, da ne bom oblekel ali organiziral svojih oblačil, in ko poskušam to, začnem panično in opustiti celoten projekt. Skoraj nikoli nisem na pravem času, ne glede na to, ali gre za druženje s prijatelji in dogodke, delo, sestanke… Kmalu sem že zamujal na fakulteto! In kar zadeva impulzivnost, vsekakor porabim in prenajedem, čeprav bom potem rekla, da tega ne bom storila več, zdi se, da se vedno znova dogaja.

Kot otrok so mi diagnosticirali ADD, brat z ADHD, mati ADHD in oče ADD. Genetika je postavila igro za nas. Tako smo že od začetka imeli svoje pleme podpore. Ko sem izvedel, da imajo ljudje drugačen način razmišljanja, se to v šoli ni toliko spremenilo. Bil sem priča, da je moj brat plugal naprej v blatih letih in sem se veliko naučil od njega. Ugotovil sem, kaj mu uspe, kaj lahko dela zame in z rahlo spremembo smo našli svoj ključ za uspeh v šoli.
Hitro naprej do starševstva z nevrotipskim partnerjem. Ko je bil postavljen naš sin, me to sploh ni šokiralo. Medtem ko je lahko več ur preživel v tleh igrajoč se z Legosom in gradil zapletene strukture na Minecraftu, se mu je zdela šola precej težavna. Bilo je veliko deja vu in veliko znanih ovir, ki so nas prizadele iz vseh smeri. Še vedno se mu ni prilagodil, vendar verjamem, da je samo vprašanje časa in preizkušnje, da to ugotovi. Mislim, da sva s partnerjem skupaj z najinim sinom dobra skupina, ker imava različne leče, s katerimi lahko preučimo težavo. Podprli ga bomo pri njegovih prizadevanjih, da to ugotovi.

Diagnozo so mi postavili pri 51. letu. Kar nekaj časa je trajalo, da smo premislili, kaj pomeni diagnoza. Po izobrazbi o sebi in koristnem terapevtu in medicinski sestri je bila diagnoza ena najboljših stvari, kar sem se kdaj zgodila v življenju. Skrivnost mi je odvzela to, zakaj sem se vedno počutil drugačnega in ločenega in zakaj moj stil učenja ni bil takšen kot kdo drug v srednji šoli, na fakulteti, v višji šoli ali na pravni šoli.

Smo vprašali DODATEK bralci delijo svoje naravne trike, ki jim ustrezajo ADHD, za vzdrževanje hiše...

Kako razmišljate o neredu, vam bo pomagal nadzorovati. Uporabite pristop IDLE profesionalnega organizatorja, Lisa...

Zlaganje je resno stanje, povezano z ADHD, anksioznostjo in obsesivno kompulzivnim vedenjem, ki vplivajo na...