"Kako kognitivno vedenjska terapija odklene pozitivnost in produktivnost za odrasle z ADHD" z J. Russell Ramsay, dr.
J. Russell Ramsay, razlaga trajne prednosti kognitivno vedenjske terapije za odrasle z ADHD v tem urnem spletnem seminarju na zahtevo.
Kognitivna vedenjska terapija (CBT) ni čarobna tableta za zdravljenje simptomov ADHD. Toda danes ga uporablja vse več odraslih in z dobrim razlogom: Nove raziskave potrjujejo koristi CBT-a kot učinkovite in življenjsko spremenljive terapije za ljudi s pozornostjo in izvršilno funkcijo primanjkljaji. Cilj CBT je bolnikom zagotoviti sposobnost obvladovanja, ki je potrebna za obvladovanje in premagovanje nekaterih najbolj običajne žarišča ADHD: neorganiziranost, slabo upravljanje časa in izzivi na delovnem mestu, samo ime nekaj. Pogosto se uporablja v povezavi z zdravili, pri čemer gradi trajne življenjske spretnosti, ki ostanejo močne tudi po odmrtju tabletke.
V tem spletnem seminarju boste izvedeli o:
1. Nove raziskave miselnih vzorcev odraslih z ADHD
2. Pogoste kognitivne pasti in napake, o katerih poročajo odrasli z ADHD
3. Kako sistem negativnih prepričanj spodbuja stres
4. Kako napačni modeli razmišljanja sabotirajo mehanizme za odpravljanje ADHD
5. Strategije za prepoznavanje in spreminjanje negativnih miselnih vzorcev
6. Prednosti terapije z dialektičnim vedenjem (DBT)
Spoznajte strokovnega govorca:
Dr. J. Russell 'Russ' Ramsay, je soustanovitelj in so-direktor Program zdravljenja in raziskovanja ADHD za odrasle na Univerzi v Pensilvaniji in izredni profesor za klinično psihologijo iz psihiatrije na Univerzi v Pensilvaniji Perelman School of Medicine. Je avtor štirih knjig in številnih strokovno recenziranih strokovnih in znanstvenih člankov, izvlečkov o raziskavah ter številnih knjižnih poglavij o vprašanjih, povezanih z ADHD odraslih. Je član dvorane slavnih CHADD, deluje v uredništvu revije Časopis o motnjah pozornosti, in je v strokovnem svetovalnem svetu ADDA in CHADD, in v upravnem odboru APSARD.
Ponovitve webinarjev vključujejo:
- Diapozitivi, ki spremljajo webinar
- Povezani viri iz ADDitude
- Brezplačne novice o ADHD