"Odpoved moje fakultete je bila ravno tisto, kar sem potrebovala."

February 13, 2020 17:00 | Adhd Na Fakulteti
click fraud protection

Poučevanje v srednji mestni šoli je zahtevno delo - nekoga, ki ima ADHD, se zdi nemogoče. Toda 24-letni Brian Polk je zdaj v svojem drugem letniku poučevanja matematike v 9. in 11. razredu v magnetni šoli v Detroitu - in to zelo rad. Potreboval je treniranje, zdravila, psihološko svetovanje - in veliko njegovega trdega dela -, da si je prislužil visokošolsko izobrazbo in daroval darila za delo, kjer so tako potrebni.

Brian: Dobro mi je šlo v srednji šoli. Math in znanost sta mi prišli zlahka in bil sem dober preizkuševalec. Težko sem pisal prispevke in se lotil domačih nalog, vendar sem si rekel, da bom na fakulteti bolj organiziran. To se ni zgodilo. Moje prvo leto je bilo en velik pisateljski blok. Zaposlili so me v akademsko pripravništvo in maja sem dobil pismo, v katerem mi je pisalo, da sem bil odpuščen. Nisem napisal niti enega prispevka.

Geri Markel, dr.[pedagoški psiholog in trener ADHD v Ann Arbor, Michigan]: Brajanova izkušnja je precej pogosta. V srednji šoli pametni otroci s

instagram viewer
ADHD lahko s svojo inteligenco nadomestijo svoje ranljivosti. Zaslužil si je dobre ocene in na SAT-u dosegel 1550 točk. Nato je udaril v zid. Padel je v cikel odlašanja in perfekcionizma, zaradi česar ni mogel dokončati svojih predmetov.

Eileen Polk[Brianova mati, knjižničarka v Detroitu]: Nismo izvedeli za Brajanove težave, dokler ni prišlo pismo o razrešitvi. Z možem sva se z njim dolgo pogovarjala. Takrat je Brian rekel: "Mislim, da je nekaj z mano. Tako sem že dolgo mislil. "To je bilo zelo vznemirljivo za vse nas.

Richard Polk[Brianov oče, odvetnik v predmestnem Detroitu]: Smo ožja družina. Ko otroci potrebujejo pomoč, ne oklevajo, da bi nas obiskali. Toda Brian nam ni znal povedati svoje težave. Imam prijatelja in stranko, ki je psihoterapevt, specializiran za izobraževalne težave. Povedal sem ji za Briana. Povedala je, da zveni kot ADHD, in dala nam je ime psihologa, da testiramo Briana. Napotila nas je tudi na Geri Markel.

[Pridobite brezplačen prenos: spremenite apatijo najstnika v zaroko]

Brian: Diagnosticirali so me zmerno ADHD, nepazljiv tip. Ko sem postavil diagnozo, se mi je zdelo, da se mi je breme dvignilo z ramen. Sproščeno sem ugotovil, da je ime za to, kar se dogaja. Zdravnik mi je predpisal zdravila in predlagal, da delam s trenerjem. Zdravilo, ki sem ga jemal, mi je pomagalo, vendar mi je Geri pomagala razviti dobre študijske navade.

Geri: ADHD je zapleten. Vpliva na motivacijo in pripravljenost poskusiti stvari. Brian je moral preiti iz "nadarjenega" v "nadarjenega s težavo." Moral se je premakniti od brez truda njegove možgane do sprejetja, da pristojni ljudje uporabljajo tudi orodja za študij, da bi uspeti. Naučiti se je moral delati stvari korak za korakom.

Z Brajanom sem se srečeval enkrat na teden približno eno leto, nato pa sva ostala v stiku po telefonu. Opazoval sem, kako se Brian bliža težavam. Mnogokrat bi dobil briljantno idejo, začel je brainstorming in se potem hitro preplavil. Omejil sem, kako dolgo lahko razmišlja, preden nadaljuje na naslednji korak.

Brian: Ker sem imel diagnosticirano motnjo, mi je morala univerza dati še en strel. Vrnil sem se v Ann Arbor jeseni 2001 in preživel semester sestavljam nepopolne. Spomladi sem se ponovno vpisal v celoten urnik tečajev.

[Kliknite za branje: 13 nasvetov za preživetje diplomantov z ADHD]

Prvič, ko sem se vpisal na univerzo, je moj svetovalec predlagal razporede ur nazaj, da ne bi izgubljal časa za odmore. To je bila napaka. Med menjavanjem predmetov bi bil preobremenjen, zaradi česar je bilo težko narediti karkoli. Ko sem se ponovno vpisal, je bil enourni odmor med dvema mojima poukom. To ni bilo dovolj časa, da bi šel domov, zato bi sedel zunaj svoje naslednje učilnice in opravljal domače naloge iz prejšnjega razreda. Delovalo je tako dobro, da sem preostale čase razporedil med predavanja poklicna kariera.

Druga stvar, ki je naredila veliko razliko, je bilo iskanje pravih zdravil. Med božičnim premorom sem zamenjal tisto leto, ko sem se vrnil na fakulteto, in bilo je kot noč in dan. Nenadoma sem bil boljši bralec. Prvič doslej sem lahko prepoznal vse tiste literarne pripomočke, o katerih so mi vedno govorili učitelji o stvareh, kot so "ponavljajoče se teme". Lahko bi jih videl, ker sem bil bolj pozoren na besedilo. Pravzaprav sem se začel vesel pisanja prispevkov. Imel sem veliko povedati.

Stvari so bile boljše tudi pri pouku matematike, kjer nikoli nisem imel veliko težav, ker bi zdaj dejansko lahko opravil vse domače naloge.

Geri: Ljudje z ADHD pogosto berejo počasi in imajo težave z vizualnim sledenjem in skeniranjem. Zdravilo postavlja osnovo za učenje, kako "pregledati" besedilo. Toda Brianu so pomagali tudi njegovi lastni vpogledi in strategije, ki se jih je naučil. Fiziološka in psihološka sta se dopolnjevala.

Brian: Z Gerijevimi praktičnimi napotki in podporo sem se naučil biti spet produktiven. To je bilo dobro. Imela je veliko idej, kot je spreminjanje kulise. Ugotovil sem, da sem bil bolj produktiven, ko sem šel nekam, običajno nisem delal - knjižnice ali svoje dnevne sobe. Geri mi je namesto tipkanja poskušala pisati z roko in me brala s svinčnikom v roki, tako da sem lahko na robu in podčrtavala zapiske. Šlo je za manjše spremembe, vendar so močno spremenile.

Geri: Brajanu sem dal veliko posebnih strategij, da poskusi. Če bi na primer raziskoval raziskovalno nalogo, ga naprošam, da najprej prebere vsebino in vidi, kje se je pogovarjala o njegovi temi. Tako je lahko našel citate, ki podpirajo njegovo tezo, ne da bi mu bilo treba porabiti čas za branje celotne knjige.

Brian bi preizkusil strategijo in se potem vrnil in se pogovoril o njej. Je pomagalo? Se je poslabšalo? Eno je treba povedati: "To zmoreš." Bolje se je naučiti, kako to storiti, in videti svoj uspeh.

Brian: Psiholog mi je pomagal, da sem se zavedal, ko sem delal nekaj kontraproduktivnega. Nekoč sem mu pripovedoval o težavah, s katerimi sem se ukvarjal z računalnikom - kako sem se počutil privezanega za mizo in kako sem se pogosto motil po internetu ali z igranjem pasijansa. Predlagal mi je, da dobim prenosni urejevalnik besedil. Sprva sem se uprl predlogi in mu povedal vse vrste razlogov, zakaj to nikoli ne bo uspelo. Potem sem popustil in kupil enega.

Dalo mi je mobilnost, ki sem jo iskal, in ni bilo nobene internetne povezave, ki bi me motila. Začel bi delati v knjižnici ali študentski zvezi ali zunaj učilnice, medtem ko čakam na naslednji razred. Kasneje sem ga lahko spotaknil in prenesel tisto, kar sem napisal v računalnik.

Geri: V enem trenutku, ko se je vrnil na fakulteto, mi je Brian poslal e-pošto: "Čeprav sem zaposlen, nisem veliko bolj zaposlen kot prej. Čutim, koliko se učim. Najpomembneje je, da uživam v pouku. Res je dobro biti produktiven učenec. "

Eileen: V svojem višjem letniku fakultete se je Brian težko spoprijel z določenim tečajem. Ob ponovnem vpisu je bil v stiku z invalidsko pisarno na univerzi, vendar mu nikoli ni bilo treba veliko na poti prenočišča. Toda ta razred je bil ravno preveč nestrukturiran.

Briana smo pozvali, naj profesorju reče, da ima ADHD, vendar je Brian dejal: "To moram storiti sam." Mi prepričal ga je, da je govoril o svojem zdravniku in zdravnik je rekel isto, kot smo mu rekli: Pogovorite se z profesor. Profesor se je izkazal za zelo razumevajočega.

Brian: Zaključil sem se zelo dobro na fakulteti, zaslužil sem vse As in enega B. Leta 2005 sem diplomiral iz matematike, nato pa dobil moje učiteljsko spričevalo. Poučevanje je tisto, kar želim početi že od petega razreda. Vedno sem užival v razpravljanju in raziskovanju matematike in spoznal sem, da želim poučevati v srednji šoli. Otroci so dovolj stari, da se lahko pogovarjajo, in dovolj mladi, da lahko vplivajo na njihovo življenje.

Poučevanje je zabavno, čeprav je potrebno delo. Razvrščanje dokumentov je monotono, najtežje pa je načrtovalni vidik. Težave sem imel z lastnim življenjem in zdaj bi moral strukturirati učne načrte za 175 učencev. Moj lastni ADHD mi pomaga, da to prepoznam pri nekaterih svojih učencih - in mislim, da sem zaradi tega boljši učitelj. Tudi zaradi drugih učnih vprašanj sem bolj občutljiv.

ADHD je še vedno nenehna bitka. Še vedno jemljem zdravila, čeprav manj, kot sem jih vzela lani. Zdaj manj odlašam, vendar še vedno ne tako malo, kot bi želel. Mislim, da je biti inteligenten tudi blagoslov in prekletstvo. Omogočilo mi je obvladovanje, zaradi česar sem odlašala, da sem potrebovala pomoč.

Eileen: Ko me je peljal na ogled njegove šole, mi je Brian pokazal svojo mizo. Bilo je tako lepo, nisem mogel verjeti, da je to Brian Tako daleč je prišel.

[Preberite naslednje: Od opustitve šole do dela za Google - Kako je moj sin našel uspeh]

Posodobljeno 7. januarja 2020

Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi težavami duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.

Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude ter prihranite 42% na višji ceni.