O travmi! Avtorji bloga PTSD

Nočne more posttraumatske stresne motnje (PTSP) naredijo življenje naporno. Ko živite s PTSD nočnimi morami in anksioznostjo, depresijo, hipervigilance in povratnimi informacijami (vsi pogosti pojavi v vsakodnevno življenje ljudi s PTSP-jem, ni čudno, da ima približno 70-91% ljudi s PTSP težave s spanjem pri noč.

Moje ime je Bethany Avery in trpim zaradi zapletene posttraumatske stresne motnje (C-PTSD). Simptome C-PTSD sem začel kazati, ko sem bil star 16 let, in sem prvič poiskal zdravljenje svoje motnje, ko sem bil na fakulteti. Najti trdno podlago v pretresljivem svetu, ki ga ustvarja C-PTSD, je bila težka, a pomembna bitka, in navdušen sem, če delim svojo zgodbo in metode spopadanja kot del "Traume! Blog za PTSP "pri HealthyPlace.

Živjo, moje ime je Traci Powell in navdušena sem, da sem se pridružila HealthyPlaceu kot pisateljici za Trauma! Blog za PTSP. Posttraumatska stresna motnja (PTSD) me je popeljala v najtemnejši del obupa, vendar mi je tudi pomagala najti moč, za katero nisem vedela, da jo imam. Odkril sem, da lahko s pomočjo veščin obvladovanja in razumevanja, kako travma vpliva na vaše možgane in telo, PTSP obvladujete in celo premagate.

Tu je moj primer samooskrbe: Prišel je čas, da se počutim samooskrbno in se poslovim od travme! Blog za PTSP. V čast mi je pisati za HealthyPlace in pogrešal jo bom. Vendar pa se moji simptomi posttraumatske stresne motnje (PTSP) navadno izbruhnejo, ko prepuščam prevelika pričakovanja nase in to sem danes. Torej, pustil vam bom primer zdrave skrbi za spoštovanje potrebe po zmanjšanju obveznosti.

Pisanje o posttraumatski stresni motnji (PTSP) je zame čudovita izkušnja, vendar je napočil čas, da se poslovim od travme! Blog za PTSP. Verjamem, da ljudje, stvari in priložnosti prihajajo v naše življenje z razlogom in da je včasih, ko se od njih naučimo, kaj moramo, nadaljevati. Ta blog je to storil zame in upam, da sem na poti pomagal tudi drugim, ki trpijo za PTSP.

Živjo, moje ime je Tia Hollowood in vesela sem, da sem se pridružila skupnosti blogerjev HealthyPlace kot pisateljica za Trauma! Blog za PTSP. Moja travma se je začela že zgodaj v življenju, zdaj pa lahko rečem, da sem v PTSP (posttraumatična stresna motnja) ozdravitev in verjamem, da nam delitev izkušenj lahko pomaga vsem (Povedanje zgodbe o travmi: Zakaj res Naj).

Včasih je poslovitev del okrevanja po postravmatskih stresnih motnjah. Dober prijatelj je končal svoja e-poštna sporočila z: »Nič ne traja. Vse se spremeni. "To se je izkazalo za moje okrevanje po posttraumatski stresni motnji (PTSP). Usmeril se bom v eno smer, potem pa se bo življenje prijelo nepričakovano. Včasih mora biti poslovitev del obnovitve PTSP.

Živjo, moje ime je Jami DeLoe in navdušen sem nad tem, da sem se pridružil blogerski skupnosti HealthyPlace.com kot pisatelj Traume! Blog za PTSP. Pred približno štirimi leti sem zbolela za posttraumatsko stresno motnjo (PTSP), potem ko sem z njo trpela dobrih 20 let. Preberite več o moji poti s PTSP.

Pred tremi leti tega meseca sem se pridružil ekipi za bloganje HealthyPlace z ustvarjanjem tega bloga. To sem storil, ker sem želel pisati o simptomih posttraumatske stresne motnje (PTSP) in o tem, kaj je potrebno, da ozdravi. To je bila osebna misija: Sem preživeli s PTSP, ki sem se boril skoraj 30 let, preden sem sprožil zdravilno divjanje, ki me je pripeljalo do svobode. In zdaj, čeprav sem žalostna za to, se moram posloviti od Traume! Blog za PTSP.