Delo in bipolarna motnja - Dos in don za uspeh

Zadnjih 35 let trpim z bipolarno motnjo
Ogromne količine sem izgubil v svojem poslovanju
Zaslužil veliko pravnih vprašanj
Nadaljujte s poskušanjem velikih stvari, ki se končajo s slabimi rezultati
A veliko velikih stvari sem dosegel že v otroštvu
Zaslužil si je dobro ime v poslu in vzor za nekatere
Ampak še naprej zadolžujte nad mojimi mejami
Raztezanje 100-krat več od moje zmogljivosti
Pogosto se pojavljajo samomorilne misli
Zdravje je popolnoma razvajeno

Sem bipolarni tip 2 in imam dve zaposlitvi - pisarniško delo s krajšim delovnim časom in s prijateljem sem postavil nahrbtnike / bar (uganite, na kateri točki v mojem ciklu sem bil, ko se je to zdelo dobra ideja).
V zadnjih dveh mesecih pa sem dosegel nizko stopnjo, vsi na obeh delovnih mestih so mi bili v veliko podporo, zaradi česar se počutim slabše. Nisem udaril v dno kamna, ampak lebdim na pol v globinah tega vodnega telesa in nimam ničesar trdnega, da bi se odrival da se vrnem gor - ali vsaj pustim, da potopim preostanek poti in se prelomi, da se lahko sestavim nazaj in odrinim nadstropje.

Sem v svojih 40-ih in bipolarna - ko so mi postavili diagnozo, je rekel, da sem takšen že od vsaj desetih let.
Tudi jaz sem se odločil, da ne bom vmes in nikoli nisem bil.
Ne štejem se za pokvarjenega, vendar se moram obvladati. K sreči prihajam z ogromno količino moči volje. Imam pravila in se jih držim.
Leta sem delal 12 urno izmensko delo in priznal bom (še posebej, ker je šlo za zelo veliko stresnega dela), kolosalno katastrofo.
Vrnil sem se na 9-5 stvari, v nižjem srednjem upravljanju in sem milj srečnejši.
Ljubimo v svetu, kjer bipolarno gledamo kot 'nor' ali izgovor.
Zato ne dovolim opravičil. Preden pokličem bolne na delo, imam seznam, ki ga pregledam, preden je dovoljeno. Preden pokličite bolne, se prepričajte, da sem jedel, spal, se tuširal in oblekel (končni lasje, ličila). Ponavadi se počutim bolje in vstopim. Tako da je mojih bolnih klicev izjemno malo.
Naučil sem se tudi težkega načina, da nikoli ne bi ljudem v službi povedal. Nikoli. Vedno. Tudi če je sodelavec prijatelj, so najprej sodelavci, drugič prijatelji.
Moja mama je stara 74 let. Živi z mano, kar dejansko pomaga. Nikoli ji nisem pustila, da me vidi v mojih slabih dneh m, zato jih zelo dobro skrijem.
Nore veščine spoprijemanja! A raje bi to storil kot meditiral. Ne pijem, ne drogam, ne kadim, nada.
Cena: ljubiti laž, ko nekaj dni hočem ostati ves dan v postelji in migrene. Lordy, migrira !!

Moja dva meseca je bila popolna katastrofa. Ni mi uspelo pri preprostih nalogah. Dobesedno sem pozabil, kako narediti preproste izračune. Nerodno mi je, kako hudo je bilo, vendar sem bil tako depresiven / zaskrbljen. Okolje je visoko stresno in zelo strupeno (negativnost povsod). Škoda, da ni bilo vključeno v opis delovnega mesta. Razočaran sem nad učinkom, ki ga je imel to na mene, vendar še naprej hodim na terapije in jemljem zdravila. Čeprav se počutim kot idiot, ker takoj nisem našel druge zaposlitve.

Potem ko sem imel psihotični premor in so mi postavili diagnozo Bipolar 1; Rekli so mi, da ne bom nikoli več delala. Končno sem uspel, vendar sem naredil napako pri razkritju. Ogromna napaka. Zelo visok pritisk in stresno delo, ki bi ga lahko reševal - a po desetih letih dela so moji sodelavci naredili mojo motnjo kot orodje za pridobitev mene "od tam". Končno sem se upokojil, in ker je šlo za delo zvezne vlade, sem dobil svoj primer in prejemal ugodnosti veliko boljše od tistih SS. Izjavil sem v mešanem stanju 6 mesecev, preden sem se upokojil. Zame; Mislim, da gre za obseg stanja.

Ko so mi leta 1994 postavili diagnozo, običajna poklicna pot ni bila več izvedljiva možnost. Vendar sem imel neverjetno srečo. Najprej sem uspeh našel kot samostojni pisatelj in urednik, ki je čudovito ustrezal obravnavi. Potem smo imeli najbolj neverjeten prihod, ki ni samo dostopen vsem, ampak je povezal vse med seboj - internet. Nenadoma mi je svet pristal v naročju in po mojem - in tekel sem z njim. Torej sem bil kapetan lastne ladje in mirna morja se spremenijo v vrtoglavico. Ključ do uspeha je bil, da nekako nadzorujem, kaj počnem in kdaj to počnem. Seveda obstajajo časi, ko se SS Flipperface zruši in malo ali nič ne nastane. Tudi to je del tega, da se ukvarjamo z profesionalcem z bipolarno motnjo - v dobrih dneh oblikujte načrte in se založite, da boste imeli začrtan zaplet, ko je veter oslabel. Oprosti za vse pomorske reference. :)

Zame sem ugotovil - bistveno je nadzorovati, kdaj in kako delam. Prihajajo dnevi, ki so lažji od drugih. Imam svojo hišno hišo, ki sedi v hiši ljudi. Pri tem sem uspešen že 6 let. Ne morem voditi podjetja z zaposlenimi, zato sem vedno preprost. Poleg tega delam v službi za stranke, ki mi ponuja dosledne ure - vendar povečuje moje dosežke.

Se strinjam s tabo in v določeni meri praksiram. Za to bi bilo treba odstopiti. Iskreno sem že od petih let v velikih stresnih okoljih, moje matematične spretnosti so bile zelo zgodaj razvite, čeprav sem iz države v razvoju. Kakorkoli že, končala sem kot inženirka in kot ženska v tem okolju in z bipolarnostjo je moja bipolarna depresija vsako leto čedalje hujša in slabša. Čeprav imam res obetavne vodstvene lastnosti, vem, da moram v tem trenutku iti na manj naporno delo. Toda to ne pomeni, da bom nekega dne vodil zelo uspešno podjetje.
Hvala Natasha, menim, da vsako sporočilo doseže pravo osebo ob pravem času.

"Ali dobite delo z nizkim stresom"? Razumem, da morda čutite, da to potrebujete zase, toda zakaj bi želeli omejiti druge z bipolarno motnjo? Veliko je Bipolarjev, ki so izjemno visoko delujoči, kot so igralci, generalni direktorji, kirurgi itd. Samo zato, ker se vam zdi, da potrebujete službo, kjer lahko, kot pravite, večino dni preživite v pižami, to še ne pomeni, da bi morali VSAKO s to motnjo kategorizirati kot tako. Če boste v prihodnje objavljali takšen nasvet, vsaj objavite izjavo o omejitvi odgovornosti, da obstaja še ena stran. V nasprotnem primeru je namigovanje, da gre za "dokončen posel", morda komu, ki ga morda ima, odvračalo pravkar so diagnosticirali Bipolar, in škoda bi bilo, da bi ljudi po nepotrebnem omejevali sami.

Bipolar in jaz imam visoko odmevno delo. Imam tudi stikalo za vklop in izklop, ki ga pogosto nadzorujem. Včasih pa ne. Veliko ga uporabljam 5 dni v tednu. Te dni, ko se tudi sam borim proti sezonskim alergijam in sem prekleto blizu samomorilnosti. Imam srečo, da svoje težave prepoznavam dneve in noči. Imam srečo, da me kdo spomni, naj vzamem zdravnike. Poiščite nekoga, ki vas bo spomnil, da vzamete zdravnike.

Tudi jaz bi se rad vrnil v službo, vendar se tako bojim, da bom spet zabrusil. V tem letu sem imel 3 zaposlitve in jih ne bi mogel opraviti, potem ko sem se precej slabo premagal. psihiater mi je rekel, da nisem pripravljena, vendar sem se počutila tako... slabo, ker nisem prispevala k pomoči moža. Živimo v zelo dragem mestu in se vsak dan počutim tako krivo, da ne delam prav POMOČ! Včasih pomislim, da bi bilo bolje brez mene.