Varnostni načrt za nasilje v družini: kako ga ustvariti, izvesti
Ustvarjanje varnostnega načrta za nasilje v družini je najboljši način, da se zaščitite, tudi če se niste pripravljeni rešiti zlorabe. Samo slikaj. Lahko ste daleč stran od naleta udarcev, ki vas zadenejo brez provokacij. Končno boste lahko spali z zaprtima očema... in ne zato, ker so zaprti. Oblecite obleko, ki jo želite, ne da bi vas skrbelo, da bi kdo videl sled modric navzgor in navzdol po vaših rokah. Da, osebni varnostni načrt vas ne more samo pripeljati do srečnejšega življenja, ampak ga lahko tudi reši.
Varnostno načrtovanje v zlorabe
Bivanje v zlorabi je vaše podjetje, vendar je načrtovanje varnosti lahko ključno za vaše preživetje. Bodite prepričani, da se naučite znaki nasilja v družini. Na splošno nasilni vzorec zlorabe se bo začel z nekaterimi osnovnimi grožnjami ali žaljivkami, preden hitro preide na popoln fizični napad. Če opazite, da se vzorec začne znova, potrudite se, da se ležerno vklopite v sobo z izhodi in eno brez orožja. Z drugimi besedami, izogibajte se kuhinji. Če lahko, poskusite smiselno opravičiti za odhod in izstopite čim hitreje.
Prav tako je dobro, da se izogibate nošenju šal, dolgih ogrlic ali drugih oblačil ali dodatkov, ki bi jih vaš partner lahko uporabil, da vas zadavi. Poiščite res dobro skrivališče za orožje, kot so noži ali puške, ki je morda v vašem domu. Nazadnje, nastavite vizualni signal ali kodno besedo s sosedom ali dobrim prijateljem, tako da bodo vedeli, kdaj ste v nevarnosti, in potrebovali njihovo pomoč.
Kako se otroci ujemajo z varnostnim načrtom za nasilje v družini?
Če imate otroke, jih morate zagotovo vključiti v svoj načrt varnosti nasilja v družini. Predvsem pa otrokom razložite, da nasilje nikoli ni odgovor in da je ne glede na to najpomembnejše ostati varnost. Naučite jih, naj se nikoli ne vključujejo v nobeno od svojih fizičnih prepirov; namesto tega jim priskrbite določeno kodno besedo ali vizualni signal, ki jih bo opozoril, naj tečejo po pomoč ali na varnost soseda ali prijatelja. Glede na starost vaših otrok je dobro, da te varnostne ukrepe izvajate z njimi. Prav tako se izogibajte, da bi med napadom bežali svojim otrokom, če bi na koncu napadal tudi vaš partner.
Vsak dober varnostni načrt vključuje zasilni komplet
Če ste se odločili za nasilno razmerje, je vaš osebni varnostni načrt zdaj izhodni načrt. Če si boste ustvarili komplet za nujne primere kot del vašega načrta za varnost v družini, vam bodo stvari veliko lažje. Bolje ko boste založeni, bolje pripravljeni boste, da odidete v trenutku. Če imate avto, se prepričajte, da je poln goriva in vedno parkirajte proti izhodu dovozne poti, tako da lahko hitro pobegnete. Voznikova vrata naj bodo odklenjena, medtem ko so vsa druga vrata zaklenjena.
Svoj komplet za nujne primere naj vsebuje dragocene informacije in potrebščine, do katerih lahko hitro dostopate. Shranite ga nekje dobro skrito v vašem domu, ali še bolje, v hiši bližnjega prijatelja. Kaj morate hraniti v zasilnem kompletu? Stvari, kot so dodaten nabor ključev za avto in hišo, rojstni list, listina ali najem vaše hiše ali stanovanje, sodni papirji, dodatni denar, čekovna knjižica, kreditna kartica, potni list, zelena karta in celo plačilo škrbine. Vstavite tudi nekaj dodatnih parov oblačil zase in za vse otroke, dodatna očala in kakršna koli zdravila. Najpomembneje je, da imate pri roki posodobljen seznam pomembnih telefonskih številk, ki vključujejo lokalno policijsko postajo, klicne številke za nasilje v družini in bolnišnico.
Nihče ne more napovedati prihodnosti, toda z ustvarjanjem varnostnih načrtov za nasilje v družini, žrtve nasilja v družini lahko zmanjšajo ali celo pobegnejo od nasilnih dejanj svojega partnerja. Popolna odstranitev sebe iz zlorabe je najboljša rešitev, če pa se zavezujete, da boste ostali pri tem, se vsaj zaščitite.
Pomoč pri načrtovanju varnosti:
- Celovit varnostni načrt
- Varnostno načrtovanje ljubezni je spoštovanje
- Načrtovanje varnostne linije za nasilje v družini
referenc na članek
Naslednji: Pomoč pri zlorabi v družini: podpora nasilju v družini, zaklonišča, skupine
~ vsi članki o nasilju v družini
~ vsi članki o zlorabi
