Kaj je dopolnilna in alternativna medicina?
Seznam dejstev, ki opredeljuje nekatere ključne izraze, ki se uporabljajo na področju dopolnilne in alternativne medicine.
Obstaja veliko izrazov, ki se uporabljajo za opisovanje pristopov k zdravstveni negi, ki so zunaj področja običajne medicine, kot se izvaja v Združenih državah Amerike. Ta informativni list pojasnjuje, kako je Nacionalni center za dopolnilno in alternativno medicino (NCCAM), sestavni del tega Nacionalni inštitut za zdravje določa nekatere ključne izraze, ki se uporabljajo na področju komplementarne in alternativne medicine (CAM). Izrazi, ki so v besedilu podčrtani, so opredeljeni na koncu tega informativnega lista.
Kakšna je vloga NCCAM-a na področju CAM?
NCCAM je vodilna agencija ameriške zvezne vlade za znanstveno raziskovanje CAM. Naloga NCCAM-a je raziskati komplementarne in alternativne zdravilne prakse v okviru strogih znanosti, usposabljanje raziskovalcev CAM in širjenje verodostojnih informacij v javnosti in profesionalci.
Kaj je CAM?
CAM je skupina različnih zdravstvenih in zdravstvenih sistemov, praks in izdelkov, za katere se trenutno ne šteje, da so del običajne medicine. Konvencionalna medicina je medicina, ki jo izvajajo imetniki M.D. (zdravnik) ali D.O. (zdravnik osteopatije) stopnje in pri njihovih zavezniških zdravstvenih delavcih, kot so fizikalni terapevti, psihologi in registrirani medicinske sestre. Nekateri izvajalci zdravstvene dejavnosti izvajajo tako CAM kot konvencionalno medicino. Medtem ko obstajajo nekateri znanstveni dokazi o nekaterih terapijah s kamero, je za večino ključnih vprašanj, na katera je treba odgovoriti s pomočjo dobro oblikovanih znanstvene študije - vprašanja, kot so, ali so te terapije varne in ali delujejo za bolezni ali zdravstvena stanja, za katera so rabljen.
Seznam tega, kar velja za CAM, se nenehno spreminja, kot tiste terapije, za katere je dokazano, da so varno in učinkovito postanejo sprejeti v konvencionalno zdravstveno varstvo in kot novi pristopi k zdravstvenemu varstvu nastajajo.
Se komplementarna medicina in alternativna medicina med seboj razlikujeta?
Da, različni so.
Komplementarno zdravilo je uporabljata skupaj s konvencionalno medicino. Primer dopolnilne terapije je uporaba aromaterapije za lajšanje pacientovega nelagodja po operaciji.
Alternativna medicina se uporablja namesto konvencionalna medicina. Primer alternativne terapije je uporaba posebne prehrane za zdravljenje raka, namesto da bi opravili operacijo, sevanje ali kemoterapijo, ki jih je priporočil običajni zdravnik.
Kaj je integrativna medicina?
Integrativna medicina združuje načine zdravljenja iz običajne medicine in CAM, za katere obstaja nekaj kakovostnih dokazov o varnosti in učinkovitosti. Imenujejo ga tudi integrirana medicina.
Katere so glavne vrste komplementarne in alternativne medicine?
Nacionalni center za dopolnilno in alternativno medicino (NCCAM) združuje prakse CAM v štiri področja, pri čemer se zaveda, da se lahko nekatere prekrivajo. Poleg tega NCCAM proučuje CAM celotne medicinske sisteme, ki segajo na vsa področja.
Celotni medicinski sistemi
Celotni medicinski sistemi temeljijo na celovitih sistemih teorije in prakse. Pogosto so se ti sistemi razvili razen običajnega medicinskega pristopa, ki se uporablja v Združenih državah Amerike in prej. Primeri celih medicinskih sistemov, ki so se razvili v zahodnih kulturah, vključujejo homeopatsko in naturopatsko medicino. Primeri sistemov, ki so se razvili v nezahodnih kulturah, vključujejo tradicionalno kitajsko medicino in ajurvedo.
Medicina uma in telesa
Medicina uma in telesa uporablja različne tehnike, namenjene izboljšanju sposobnosti uma, da vpliva na telesno funkcijo in simptome. Nekatere tehnike, ki so v preteklosti veljale za CAM, so postale mainstream (na primer skupine za podporo bolnikom in kognitivno-vedenjska terapija). Druge tehnike duha in telesa še vedno veljajo za CAM, vključno z meditacijo, molitvijo, duševnim ozdravljenjem in terapijami, ki uporabljajo ustvarjalne prodajne prostore, kot so umetnost, glasba ali ples.
Biološko utemeljene prakse
Biološko utemeljene prakse v CAM uporabljajo snovi, ki jih najdemo v naravi, na primer zelišča, živila in vitamine. Nekaj primerov vključuje prehranska dopolnila, zeliščne izdelke in uporabo drugih tako imenovanih naravnih, vendar še znanstveno nedokazanih terapij (na primer uporaba hrustanca morskega psa za zdravljenje raka).
Manipulativne in telesne prakse
Manipulativne in telesne prakse v CAM temeljijo na manipulaciji in / ali premikanju enega ali več delov telesa. Nekateri primeri vključujejo kiropraktično ali osteopatsko manipulacijo in masažo.
Energetska medicina
Energetske terapije vključujejo uporabo energijskih polj. So dve vrsti:
- Terapije z biopolji so namenjeni vplivanju na energijska polja, ki domnevno obkrožajo in prodirajo v človeško telo. Obstoj takšnih polj še ni znanstveno dokazan. Nekatere oblike energetske terapije manipulirajo z biološkimi polji s pritiskom in / ali manipulacijo s telesom, tako da damo roke v ta polja ali skozi njih. Primeri vključujejo qi gong, Reiki in Terapevtski dotik.
- Terapije na osnovi bioelektromagnetnega izvora vključujejo nekonvencionalno uporabo elektromagnetnih polj, kot so impulzna polja, magnetna polja ali polja z izmeničnim ali enosmernim tokom.
Opredelitve
Akupunktura ("AK-yoo-pungk-cher") je metoda zdravljenja, ki so jo na Kitajskem razvili pred vsaj 2000 leti. Danes akupunktura opisuje družino postopkov, ki vključujejo stimulacijo anatomskih točk na telesu z različnimi tehnikami. Ameriške prakse akupunkture vključujejo medicinske tradicije iz Kitajske, Japonske, Koreje in drugih držav. Akupunkturna tehnika, ki je bila znanstveno najbolj raziskana, vključuje prodiranje v kožo s tankimi, trdnimi, kovinskimi iglami, s katerimi manipulirajo roke ali z električno stimulacijo.
Aromaterapija ("ah-roam-uh-THER-ah-py") vključuje uporabo eteričnih olj (izvlečkov ali esenc) iz cvetov, zelišč in dreves za pospeševanje zdravja in dobrega počutja.
Ajurveda ("ah-yur-VAY-dah") je celoten medicinski sistem CAM, ki se na indijskem podcelini izvaja predvsem 5000 let. Ayurveda vključuje prehrano in zeliščna zdravila ter poudarja uporabo telesa, uma in duha pri preprečevanju in zdravljenju bolezni.
Kiropraktika ("kie-roh-PRAC-tic") je celoten medicinski sistem CAM. Osredotoča se na razmerje med telesno zgradbo (predvsem strukturo hrbtenice) in funkcijo ter na to, kako ta odnos vpliva na ohranjanje in obnavljanje zdravja. Kiropraktiki uporabljajo manipulativno terapijo kot celostno orodje zdravljenja.
Prehranska dopolnila. Kongres je izraz "prehransko dopolnilo" opredelil v Zakonu o zdravstveni in izobraževalni prehrani (DSHEA) iz leta 1994. Prehransko dopolnilo je izdelek (razen tobaka), ki ga zaužijemo z usta, ki vsebuje "prehransko sestavino" za dopolnitev prehrane. Prehranske sestavine lahko vključujejo vitamine, minerale, zelišča ali druge botanike, aminokisline in snovi, kot so encimi, tkiva organov in presnovki. Prehranska dopolnila so na voljo v različnih oblikah, vključno z izvlečki, koncentrati, tabletami, kapsulami, gelnimi kapicami, tekočinami in praški. Za označevanje imajo posebne zahteve. V skladu z DSHEA prehranska dopolnila veljajo za hrano in ne za droge.
Elektromagnetna polja (EMF-ji, imenovani tudi električno in magnetno polje) so nevidne sile, ki obkrožajo vse električne naprave. Zemlja proizvaja tudi EMF; električna polja nastanejo, kadar je aktivnost neviht, magnetna polja pa naj bi nastala z električnimi tokovi, ki tečejo v Zemljinem jedru.
Homeopatski ("doma-ee-oh-PATH-ic") zdravilo je celoten medicinski sistem CAM. V homeopatski medicini obstaja prepričanje, da "kot zdravi kot", kar pomeni, da so majhne, zelo razredčene količine zdravil snovi dajejo za zdravljenje simptomov, kadar bi iste snovi, ki jih dajemo v večjih ali bolj koncentriranih odmerkih, dejansko povzročil simptomi.
Sporočilo("muh-SAHJ") terapevti manipulirajo z mišicami in vezivnim tkivom, da izboljšajo delovanje teh tkiv in spodbujajo sprostitev in dobro počutje.
Naturopatski ("nay-chur-o-PATH-ic") zdraviloali naturopatija, je celoten medicinski sistem CAM. Naturopatska medicina predlaga, da je v telesu zdravilna moč, ki vzpostavlja, vzdržuje in obnavlja zdravje. Zdravniki sodelujejo s pacientom s ciljem, da podprejo to moč s pomočjo zdravljenja, kot sta prehrana in svetovanje o življenjskem slogu, prehranska dopolnila, zdravilne rastline, vadba, homeopatija in zdravljenje tradicionalnih kitajskih zdravilo.
Osteopatska ("ahs-tee-oh-PATH-ic") zdravilo je oblika običajne medicine, ki deloma poudarja bolezni, ki izhajajo v mišično-skeletnem sistemu. Temeljno je prepričanje, da vsi telesni sistemi delujejo skupaj, motnje v enem sistemu pa lahko vplivajo na delovanje drugod po telesu. Nekateri osteopatski zdravniki izvajajo osteopatsko manipulacijo, sistem praktičnih tehnik za lajšanje bolečin, obnavljanje funkcije in krepitev zdravja in dobrega počutja.
Qi gong ("chee-GUNG") je sestavni del tradicionalne kitajske medicine, ki združuje gibanje, meditacijo in regulacijo dihanja za izboljšanje pretok qi (starodavni izraz, ki se mu daje tisto, za kar se verjame, da je življenjska energija) v telesu, izboljša krvni obtok in okrepi imunski funkcijo.
Reiki ("RAY-kee") je japonska beseda, ki predstavlja Univerzalno življenjsko energijo. Reiki temelji na prepričanju, da se, ko se duhovna energija usmerja prek Reikijevega praktikanta, zdravi bolnikov duh, ki pa zdravi fizično telo.
Terapevtski dotik izhaja iz starodavne tehnike, imenovane polaganje rok. Temelji na predpostavki, da je zdravilna sila terapevta tista, ki vpliva na bolnikovo okrevanje; celjenje se spodbuja, ko so telesne energije v ravnovesju; in tako, da z roko preidejo na bolnika, zdravilci lahko ugotovijo neravnovesja energije.
Tradicionalna kitajska medicina (TCM) je trenutno ime za starodavni sistem zdravstvene oskrbe s Kitajske. TCM temelji na konceptu uravnoteženega qi-ja (izgovarja se "obraz") ali vitalne energije, za katero naj bi se pretakalo po telesu. Predlaga se, da Qi uravnava človekovo duhovno, čustveno, duševno in fizično ravnovesje, nanj pa lahko vplivajo nasprotne sile yin (negativna energija) in jang (pozitivna energija). Predlaga se, da je bolezen posledica motenj pretoka qija, yin in jang pa sta neuravnotežena. Med sestavine TCM spadajo zeliščna in prehranska terapija, obnovitvene fizične vaje, meditacija, akupunktura in korektivna masaža.
Vir: Nacionalni center za dopolnilno in alternativno medicino (NIH). Posodobljeno februar 2007.
Naslednji: Kateri so alternativni pristopi k oskrbi duševnega zdravja
