Vodnik za uravnoteženo bipolarno življenje pacientov in negovalcev
Pomembni previdnostni ukrepi za bolnike z bipolarno motnjo
Zavedajte se možne potrebe po takojšnji pomoči. Ljudje z bipolarno motnjo - pa tudi njihovi ljubljeni - se morajo zavedati, da obstajajo časi, ko bo morda potrebna zdravniška pomoč takoj. To lahko pomeni, da pokličete na številko 911 ali odidete na urgenco. Tu je nekaj primerov vedenj, ki lahko pomenijo, da oseba z bipolarno motnjo ni pod nadzorom in jo potrebuje takojšen strokovna zdravstvena oskrba.
- Imate misli ali si načrtujete življenje
- Delajo stvari, da škodijo sebi
- Ravnanje nasilno do ljudi, hišnih ljubljenčkov ali premoženja
- Ne jesti
- Ni mogoče skrbeti zase
Poiščite pomoč pri težavah z zlorabo alkohola ali snovi. Več kot 60 odstotkov ljudi z bipolarno motnjo trpi tudi zaradi težav z alkoholom ali drogami. Obstaja nekaj dokazov, ki podpirajo naslednje teorije o povezanosti med zlorabo alkohola in drog ter bipolarno motnjo.
- Ta bipolarna motnja lahko povzroči, da bo oseba bolj uživala droge in alkohol.
- Da lahko alkoholizem ali zloraba drog sproži razvoj bipolarne motnje pri nekom, ki je nagnjen k bipolarni motnji zaradi genetske narave.
- Ta bipolarna motnja, alkoholizem in zloraba snovi lahko imajo skupen biokemični ali genetski vzrok.
Zloraba alkohola in drog lahko katastrofalno vpliva na življenje vsakogar. Ko je oseba z bipolarno motnjo zasvojena z alkoholom ali drogami, so študije pokazale, da bodo verjetno nastale različne težave, med drugim:
- Več recidivov in hospitalizacij
- Slaba skladnost z zdravili
- Slabša socializacija in uspeh pri delu
- Višje stopnje samomorov
Težav z drogami ali alkoholom ni enostavno priznati. Včasih se oseba sploh ne zaveda, da ima težave, ki jih je treba obravnavati. Pogovor z zdravstvenim delavcem o morebitnih težavah z alkoholom ali drogami je pomemben prvi korak do pomoči.
Zavedajte se tveganja za samomor. Samomorilne misli ali vedenje je tisto najbolj nevarne izredne razmere za nekoga z bipolarno motnjo. Dejstva o bipolarni motnji in samomoru so mračna, vendar bi se jih morali zavedati ljudje z bipolarno motnjo in njihovi ljubljeni.
Približno 25 odstotkov ljudi z bipolarno motnjo poskusi samomor v nekem času v življenju.
Približno 11 odstotkov ljudi z bipolarno motnjo stori samomor. Preprečevanje samomorov vključuje zmanjšanje dostopa do sredstev za samomor in povečanje dostopa do podpornih sistemov (zdravstvenih delavcev, družinskih članov in prijateljev).
Bodite prepričani, da zdravnik, ki zdravi vašo bipolarno motnjo, ve o drugih zdravstvenih stanjih, ki jih imate. Zdravljenje bipolarne motnje na recept je treba varno in učinkovito uskladiti z zdravljenjem, ki ga prejemate za druga zdravstvena stanja. Zlasti obvestite svojega zdravnika, če imate ali se zdravite zaradi:
- Debelost
- Sladkorna bolezen
- Visok holesterol
- Bolezni srca, jeter, ledvic ali pljuč
- Rak
- Bolezen ščitnice
- Okužba s HIV
Naučite se prepoznati zgodnje opozorilne znake ponovitve pojava manije (močno povišano razpoloženje). Pametno je, da se zgodaj obrnete na zdravniško pomoč, če mislite, da se odpravljate na epizodo manije. Zgodaj obisk zdravstvenega delavca lahko pomaga, da boste med epizodo čim prej dobili ustrezno zdravljenje.
Obstaja veliko znakov in simptomov, ki jih lahko doživi oseba z bipolarno motnjo, če se usmeri na epizodo manije. Temu pravimo "prodromalni" znaki in simptomi in se razlikujejo od osebe do osebe.
Prodromal pomeni, da te znake in simptome včasih izkusimo ali opazimo pred začetkom dejanske manične epizode. Študije so pokazale, da so določeni prodromalni znaki in simptomi pogostejši pred epizodo manije. Ti so navedeni spodaj.
Manija - pogosti prodromalni znaki in simptomi:
- Spanje manj ali pomanjkanje zanimanja za spanje
- Vključevanje v impulzivne dejavnosti
- Imeti dirkaške misli
- Deluje bolj razdražljivo kot običajno
- Postanite navdušeni brez težav ali se počutite nemirno
- Porabo nepremišljeno
- Izjemna sprememba teže ali apetita
V sebi ni vedno lahko prepoznati znakov in simptomov. Potrudite se, da bodite pozorni na to, kaj vam govorijo vaš um in telo. Če se vam stvari ne zdijo v redu, povejte nekomu. Prepričajte se, da je oseba nekdo, ki ji lahko zaupate, da bo zagotovila takojšnjo zdravniško pomoč.
Naslednji: Bipolarno 'mešano' stanje
~ knjižnica bipolarne motnje
~ vsi članki o bipolarni motnji
