#BellLetsTalk - Pomoč za zbiranje sredstev za duševno zdravje Jan. 27.
Jutri je Bell Let's Talk Day poleg tega pa si lahko pomagate pri zbiranju sredstev za pobude za duševno zdravje s preprostim deležem v tvitu ali Facebooku. Od leta 2010 je Bell (kanadsko telefonsko podjetje) za programe duševnega zdravja namenil 100 milijonov dolarjev, pomagali pa boste še več.
Bell verjame, da govori o duševnem zdravju
Bell to verjame govorimo o duševnem zdravju je prvi korak k „smiselnim spremembam in izgradnji večje zavesti, sprejemanja in delovanja“. Težko bi se strinjal. Odkrit in iskren pogovor o duševnem zdravju in duševnih boleznih nam vsem pomaga. To poskušam storiti, in ali imate duševno bolezen ali ne, to lahko storite tudi za pomoč ljudem z duševno boleznijo.
Upoštevanje dneva #BellLetsTalk
Bell priporoča upoštevajoč teh pet stvari ko govorimo o duševnih boleznih na dan Bell Let’s Talk in vsak dan:
- Širite previdnost jezika. Pojasnite drugim, da klicanje ljudi "psiho" ali "matica" ni v redu.
- Izobražite sebe in druge. Več o tem dejstva in miti o duševnih boleznih in razširiti to izobraževanje s pogovorom z drugimi.
- Bodi prijazen. Kot vsi vemo, lahko majhna prijazna dejanja na svetu vse spremenijo. Vstanite, ko je nekdo trpinčen ali označen na nepošten ali stigmatiziran način.
- Poslušajte in postavljajte vprašanja. Če ne veste, kaj bi rekli - samo poslušajte. Poslušanje nekoga, ki ima težave z duševnim zdravjem, je darilo samo po sebi.
- Začnite pogovor, ne pa debate, o duševnem zdravju. Pogovorite se, kako se nas duševne bolezni dotaknejo vse, in podpirajte kampanje za duševno zdravje v vaši skupnosti.
Kako Bell in Bell, ko govorimo, poberejo denar?
Če ste kupec Bell Canada, vam bo to še posebej enostavno. Bell bo podaril pet centov za vsak mobilni in medkrajevni klic ter vsako sporočilo, poslano 27. januarjath. To vam daje popoln izgovor za začetek pogovora o duševnem zdravju. (Morda boste tudi radi ujeli Pravega, spoštovani Justin Trudeau je govoril o duševnem zdravju tudi za Bell Let’s Talk Day.)
Za vse ostale je še vedno lepo, prekleto enostavno. Vse, kar morate storiti, je, da pošljete tweet s pomočjo oznake #BellLetsTalkDay ali delite Facebook sliko Bell Let’s Talk Day. Oglejte si nekaj tweets tukaj. Ni važno, kje ste na svetu, lahko pomagate pri ozaveščanju in denarju za pobude za duševno zdravje.
Vse jutri spodbujam, da si vzamejo dodaten trenutek in prispevajo svoj glas k pogovoru. Bolj kot nas dvigne glas, bolj smo lahko močni.
Lahko najdeš Natasha Tracy na Facebooku ali Google+ ali @Natasha_Tracy na Twitterju ali ob Bipolarni burble, njen blog.
