Kaj se skriva za kompulzivnim prenajedanjem?

Kaj je kompulzivno prenajedanje in kaj sili ljudi, da jedo kompulzivno?

Večina nas občasno prejeda, ampak kompulzivno prenajedanje je stanje, v katerem oseba pogosto prenajeda z željo (prisile), da bi jedla, da ga ne poganja lakota, ampak psihološki dejavniki. Prehranjevanje lahko vključuje uživanje velike količine hrane (običajno v nekaj minutah ali urah) ali pa zaužitje manjših količin hrane, ki ponavadi je napolnjena z velikim številom kalorij (in je običajno maščobna, sladka, slana) dokaj redno, spet poganja psihološko dejavniki.

Kaj povzroča kompulzivno prenajedanje?

Obstaja veliko psiholoških dejavnikov, ki lahko povzročijo aktivnost kompulzivnega prenajedanja. Nekatere pogostejše, ki jih trpijo trpijo, so: krivda, sram, depresija, jeza, stres in negativna samopodoba. Nekateri so že v življenju imeli stresorje, kot so zloraba, zanemarjanje, neuspeh, zadrega, drugi pa poročajo, da takšnih težav ni.

Ko se problem kompulzivnega prenajedanja začne, se lahko pojavijo fizične, psihološke težave ali odnosi, ki lahko povzročijo, da se problem kompulzivnega prenajedanja nadaljuje. Povečanje teže lahko povzroči negativno samopodobo, kar lahko nato povzroči bodisi zadrego ali lažno pogumnost. Odnosi se motijo, samopodoba pogosto trpi in lahko pride do sramu in depresije.

Prisilno vedenje, naj bo to prisilno igranje na srečo, nakupovanje, spolno vedenje ali kemična zloraba, ima več skupnih stvari. Pogosto jih poganjajo psihološki dejavniki, ki vključujejo tesnobo in preveliko željo. Kadar se oseba vplete v vedenja, se pogosto pojavi občutek olajšanja. Prisilno vedenje zmanjšuje negativne občutke, vendar pogosto le za čas vedenja. Po prenajedanju pogosto sledi občutek premočne krivde, zadrege in pogosto depresije.

Biološki dejavniki, ki stojijo za kompulzivnim prenajedanjem

Medtem ko je vzrok vedenja psihološki, obstaja tudi močna biološka komponenta, ki običajno vključuje sproščanje a možganska kemikalija, imenovana "dopamin." Čustva, ki sledi "popuščanju" kompulzivnemu vedenju, je kemično več zapleteno. Rezultat negativnih občutkov, ki sledijo "predajanju", je, da se vedenje pozneje ponovi, pogosto kljub osebnim "obljubam", da se vedenju za vsako ceno izognemo.

Čeprav v kompulzivnem vedenju obstaja biološka in psihološka komponenta, lahko obstaja tudi situacijska in genetska komponenta.

Zdravljenje kompulzivnega prenajedanja

Zdravljenje kompulzivnega prenajedanja in drugega kompulzivnega vedenja je najpogosteje vključeno v individualno ali skupinsko psihoterapijo ali spremljanje podporne skupine. (Preberi: Kako prenehati prenajedanje)

V tokratni oddaji HealthyPlace bomo govorili o kompulzivnem prenajedanju, njegovih vzrokih, rezultatih in zdravljenju.

Oglejte si televizijsko oddajo HealthyPlace o "Obveznem prenajedanju"

Pridružite se nam ta torek, 1. decembra 2009. Ti lahko glejte TV oddajo HealthyPlace Mental Health v živo (5: 30p PT, 7:30 CT, 8:30 ET) in na zahtevo na našem spletnem mestu.

Dr Harry Croft je psihiatr in zdravstveni direktor HealthyPlace.com. Dr. Croft je tudi soorganizator programa TV oddaja HealthyPlace.

Naslednji: Obvladovanje duševne bolezni v družini
~ drugi članki dr. Crofta o duševnem zdravju