Jezik, ki določa duševno bolezen
Poskusite te besede na: Duševne bolezni, duševno bolni, recidivi, psihiatrija, psihiater, psihotropna zdravila, anti-psihotiki, manija, depresija, socialna izolacija, stranski učinki, bolezen, bolezen. Kako se te besede nanašajo na vas kot osebo z duševno boleznijo?
Lahko vam povem, kako se počutim: strašno, stigmatizirano, označeno. Ti se počutijo tujega. Počutijo se sami. Edinstven v svoji bolezni. Morda se boste počutili, kot da ste najhitrejše beležke, ki jih vaš psihiater združi, ko se pogovarjate z njo. Mogoče se boste vprašali, ali vas te besede, narisane z medicinskim žargonom, opredeljujejo kot osebo
Jezik duševnih bolezni škoduje, boli in lahko okreva težje, kot mora biti. Se spomnite osnovne šole? Spomnim se zelo malo, v vrečah kosila in knjig z nalepkami, vendar se spominjam naslednje izjave: "Palice in kamni mi bodo zlomili kosti, a besede me nikoli ne bodo prizadele." Zdi se ironično zdaj, dvajset let pozneje. Besede bolijo. Raje bi me vrgli stvari, kot da bi me klicali noro,bolni, duševno bolni. Imam pa duševno bolezen.
Ločevanje sebe od jezika duševne bolezni
To se morda zdi lahek podvig, a ponavadi ni. To je ena najtežjih stvari, ki sem jih moral storiti. Ločim se od besed, kot so noro. Če so vam pravkar rekli, da imate duševno bolezen, vam um takoj pričara družbene predstave o tem, kaj je duševno bolna oseba izgleda kot, kako se obnašajo, živijo na obrobju družbe.
Potem se začneš zavedati, da nisi opredeljeno s paketom negativnih besed in nalepk. Namesto tega ste ista oseba, kot ste bili prej. Življenje vključuje nove stvari: izobraževati se o bolezni, preizkušati različna zdravila in delati na pamet kdo je vaš podporni sistem, vendar ste še vedno ista oseba, ki ima rad določeno glasbo in raje določeno hrana. Malenkosti, to je tisto, kar definira človeka. Okrevanje od duševnih bolezni zahteva, da se ljudje ločijo od negativnega jezika, ki ga pogosto definira.
Jezik okrevanja duševnih bolezni
Poskusite te besede na: Remission, uspeh, prijateljstvo, podpora, dosežek, življenje, ljubezen, podpora, samooskrba, zdravje, dobro počutje, in predvsem, okrevanje. Všeč so mi te besede. In tako bi morali tudi vi. A ne pozabite, tudi vas ne definirajo kot osebo. Preprosto so pozitiven besede, besede, ki ne otežujejo okrevanja, ampak nekoliko lažje. To so besede, ki jih lahko nosite s seboj skozi življenje in se nanje nanašate, ko se počutite nekoliko nizke. Ko ste zmedeni zaradi bolezni, kot smo vsi v nekem trenutku svojega življenja.
Jezik, ki vas definira kot Oseba
Pomembno je, da v procesu okrevanja uporabite pozitiven jezik, vendar je enako pomembno, da si zapomnite, kaj vas definira. Niste samo oseba z duševno boleznijo. Morda ste oseba, ki poleti teče, morda ste odlična mama ali skrbna sestra. Imate cilje in težnje. Verjetno so vaše morale enake in vse stvari, zaradi katerih ste edinstvene, so pomembnejše od diagnoze bolezni. Okrevanje je enako pravilnemu zdravljenju, kot tudi ohranjanju občutka zase, ki ste ga imeli pred diagnozo.
