Fizična tveganja samopoškodovanja

February 07, 2020 03:33 | Kayla Chang
click fraud protection
Obstajajo fizična tveganja za samopoškodovanje, čeprav večina dejanj s samopoškodovanjem ni namenjena uboju. Spoznajte fizična tveganja samopoškodovanja na HealthyPlace.

Večino časa, samopoškodovanje ni povzročen z namenom povzročiti resno škodo, vendar kljub temu obstajajo fizična tveganja za samopoškodovanje. Običajno so telesne rane zaradi samopoškodovanja ponavadi površne, zlasti pri tistih, za katere je samopoškodovanje relativno novo. Vendar lahko samopoškodovanje hitro narašča in lahko, če ga ne zdravimo, predstavlja fizično nevarnost.

Možna fizična tveganja samopoškodovanja

Ker se metode samopoškodovanja tako zelo razlikujejo, je težko dati popolnoma izčrpen pregled vseh možnih tveganj ("10 načinov, kako se ljudje samopoškodujejo, se poškodujejo"). Vendar pa so nekatere metode pogostejše (ali bolj fizične) kot druge in s seboj nosijo podobne nevarnosti fizične škode. Dve tveganji vključujeta:

  • Prekomerna krvavitev -- Rezanje je ena najpogostejših metod samopoškodovanja in je tista, ki jo večina ljudi povezuje s samopoškodovanjem. Čeprav veliko primerov rezanja potegne malo, če sploh kakšne krvi, je enostavno - še posebej, če je rezalnik v a povečano čustveno stanje in / ali z uporabo neznanih inštrumentov in / ali neobremenjeno - za rezanje globlje od predvideno. V nekaterih primerih je rez lahko dovolj hud, da je potrebna takojšnja zdravniška pomoč.
    instagram viewer
  • Okužba - Odprte rane lahko, če jih ne zdravimo, povzročijo okužbo. Okužbo je težko predvideti in težko je oceniti njeno resnost. Lahko sega od blagega vnetja do - v najbolj skrajnih primerih - amputacije ali smrti zaradi zapletov, povezanih z okužbo.

Kako zmanjšati fizične nevarnosti samopoškodovanja

Očitno bi bil najboljši način za zmanjšanje fizičnih tveganj samopoškodovanja da ne poškoduje sebe nasploh. Toda pridiganje abstinence ni niti koristno niti učinkovito. Torej, tukaj je nekaj previdnostnih ukrepov, da se zaščitite pred resnejšimi fizičnimi tveganji samopoškodovanja.

  • Vedno uporabljajte čiste inštrumente. Ne glede na to, kaj uporabljate za samopoškodovanje, poskrbite, da je zaščiteno in brez rje.
  • Nikoli ne delite instrumentov. To bo pomagalo preprečiti bolezni, ki se prenašajo s telesnimi tekočinami, in sicer prek krvi.
  • Izogibajte se drogam in alkoholu. Če ste pijani ali previsoki, lahko oslabite vaše čutne zaznave, zato težje prepoznate signale bolečine v telesu.

Obstaja velika možnost, da kot nekdo, ki samopoškoduje, o osebni varnosti ne razmišljate veliko. Nikoli pa res ne veš, kako se počutiš, dokler stvari ne bodo šle predaleč. In ker ne morete biti prepričani v svoje občutke, je bolje storiti previdnost, preden naredite nekaj, česar ne morete razveljaviti.