Kadar poskusi samomora niso "pravi" poskusi
Opozorilo o sprožitvi: Ta objava vsebuje odkrito razpravo o poskusih samomora.
Poskusi samomora niso vsi enaki. Ljudje za njimi niso vsi enaki. Medtem ko se veliko govori o tistih, ki poskušajo samomor z iskrenim prepričanjem in predanostjo, obstaja veliko in večinoma tiha skupina ljudi, katerih poskusi samomora so bili impulzivni, zaznamovani z ambivalentnostjo ali "krikom za pomoč".
Sivo območje poskusov samomora
Samomor ni črno-bela. To ni niti oz.
Nekateri poskusi so bolj jasni kot drugi. Oseba lahko načrtuje mesece vnaprej, si bo uredila vse svoje zadeve in pusti beležko.
Drugi poskusi so bolj prikriti. Mnogi poskušajo samomor, ne da bi odločno presodili, da je to njihova najboljša možnost. Poskusi samomora so lahko posledica samo misli v kombinaciji z množico okoliščin, ki omogočajo, da se ta misel preusmeri v dejanje. Kombinacija alkohola z samomorilne ideje, na primer, je lahko nevaren predhodnik poskusa.
Kaj pomeni in česa ni "pravi" poskus, pride tudi pod vprašaj, če uporabljena metoda ni tako odločna kot, recimo, strelna strela. Manj statistično smrtonosne metode, kot je predoziranje tablet, se ne smejo uporabljati samo iz razlogov dostopnosti, ampak tudi iz oklevanja.
Stigma o "lažnih" poskusih samomora
Poskusi samomora, ki niso razumljivi, so pogosto zasmehovani. Resnična namera za njimi je postavljena pod vprašaj in zadržana v sumu. Zavrnejo jih kot melodramatične kretnje ali a jokati na pozornost - ne dejanja osebe, ki jo boleče.
Mnogi od nas, katerih poskusi samomora obstajajo na tem sivem območju, se lahko počutijo nerodno ali sram. Lahko se počutimo, kot da naših poskusov ni vredno jemati resno, saj niso bili resni poskusi - vsaj ne v očeh drugih. Svoje izkušnje začnemo dvomiti in se zaradi strahu pred presojo ne moremo pogovarjati o njih.
Odločitev za poskus samomora v kakršni koli meri, v kakršni koli meri - ali celo, da bi na kakršen koli ukrep ali v kateri koli meri razmišljali o samomoru - je zelo resna. Lahko postane zapleteno in zmedeno. To je težko določiti. Črte se lahko zabrisujejo in morda ne razumemo vedno svojih misli in dejanj, kaj šele, da jih razložimo drugim.
A to, da ne ustreza natančnemu vzorcu poskusa samomora, še ne pomeni, da naše izkušnje niso resnične. So resnične in so pomembne. In zaslužijo si, da jih dostojno obravnavajo vsi - začenši s sabo.
Preberite, kaj je "pravi" poskus samomora v mojem videu:
Če menite, da lahko poškodujete sebe ali nekoga drugega, takoj pokličite 9-1-1.
Za več informacij o samomoru glejte naše informacije, viri in podpora za samomor odsek. Za dodatno pomoč pri duševnem zdravju si oglejte našo številke in napotnice za duševno zdravje informativni oddelek.
