Sem že, ali bom kdaj dobil počitek za lahko noč?
Nič ni hujšega kot misliti, da si boste privoščili dober počitek, le da se boste ure in ure premetavali, dokler se ne sproži alarm. Slab nočni spanec lahko vpliva na naslednji dan, kar povzroči izgubo produktivnosti in nizko raven energije. Ko imate duševno zdravstveno stanje, kot je disociativna...
Nadaljujte Z Branjem