MENTAL HEALTH

Možgani hočejo lenobno poletje, a nočem zavajati

February 25, 2020 Poletje

Moj oče pravi, da so ljudje z ADHD kot vlaki: najbolje delujemo na progi. Odstranimo »tirnice«, ki vodijo naše življenje, in začnemo se trkati v stvari in se odpraviti s pečin. Kljub temu verjetno domnevate, da si vroče prizadevam, da bi našel neko aktivnost, s katero bi svoje življenje spremljal...

Nadaljujte Z Branjem

Varčujoče poletje s strukturo

February 19, 2020 Poletje

Otroci z motnjo hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti (ADHD) delajo bolje, kadar vedo, kaj lahko pričakujejo - in kaj se od njih pričakuje. To še posebej velja za mlajše otroke, ki hitro vzklikajo: dolgčas mi je, če se ne dogaja vsako sekundo. Torej, kaj lahko starš naredi, da so izpolnjeni d...

Nadaljujte Z Branjem

Kako zmanjšam poletni stres

June 06, 2020 Poletje

Uganete, ljudje? Poletje je tukaj. Vem, da za nekatere od nas, ki kličejo na praznovanje, za nekatere pa je potrebna dodatna meditacija. Jaz sem slednji. Lahko spremljam svojo stopnjo preudarnosti, ko se počasi spušča skozi vroče poletne mesece. Poletje pomeni izgubo strukture in veliko sprememb ...

Nadaljujte Z Branjem

Iskanje posebnega projekta za vnuka

February 25, 2020 Poletje

Kako čudovito! Enajst je ravno tako čarobna doba. Najpomembnejši dejavnik pri izbiri projekta je, da gre za nekaj, kar zanima vašega vnuka, zato mu bo manj verjetno, da mu bo dolgčas. Kakšni so njegovi interesi? Je umetniški? Je mehansko nagnjen? Je rad zunaj ali znotraj? Je aktiven? Ali mu seden...

Nadaljujte Z Branjem

Napovedljivost deluje poleti

February 15, 2020 Poletje

Zadnja tri leta se je moj 10-letni sin udeležil YMCA dnevni tabor. To ni specializiran kamp, ​​vendar čudovito osebje razume izzive, da ima otrok z ADHD. Taborje sestavljen iz manj kot 20 otrok v vsaki starostni skupini, in to majhno okolje mu dobro uspeva.Enodnevne družinske počitnice si vzamemo...

Nadaljujte Z Branjem
instagram story viewer