Igra je "jezik otroštva". Oglejte si, kako se igra otrok, in videli boste, kako izraža izraz raznolikost čustev, delujejo domišljijski scenariji. Skoraj jo vidite, kako preizkuša različne vrste izražanja.Igralna terapija se uporablja v tem intuitivnem otroškem jeziku in otrokom pomaga, da se razv...
Nadaljujte Z BranjemČe ste an odrasla oseba z ADHD, ali starš an otrok z ADHD, si močno prizadevate za premagovanje izzivov ADHD prinaša v vaše življenje. Bereš knjige in to spletno mesto in greš na spletu, da bi bil na tekočem raziskave. Kljub temu ne morete imeti preveč virov ADHD.En vir, o katerem morda niste pom...
Nadaljujte Z BranjemPo življenjskih napakah, napak in zamujenih rokih se sploh čudimo, da so odrasli pozorni motnja hiperaktivnosti primanjkljaja (ADHD ali ADD) ima nevarno nizko samopodobo in večno negativno misli? Kognitivno vedenjska terapija (CBT) je kratkoročna, ciljno usmerjena oblika psihoterapije, katere cil...
Nadaljujte Z Branjem10-letni Jacob Edward slika glineno ploščo, ki jo je naredil v svojih štirih likovna terapija sej. S čopičem namoči v skodelico srebrno črne barve, ki jo je pomešal, in jo naluknja v razpoke gline.Jakobovo dihanje in krtačenje začneta pospeševati. Zdi se mu zaskrbljen. Vprašam ga, če potrebuje od...
Nadaljujte Z BranjemPokličite, da je voljna ali duhovita. Kakor koli že, argumentirano in eksplozivno vedenje je običajno pri otrocih z motnjo pomanjkanja pozornosti (ADHD) in lahko izčrpa potrpežljive, ljubeče starše. Ali je vaš otrok kljubovanje je omejena na peščico vprašanj - domače naloge ali čiščenje svoje sob...
Nadaljujte Z BranjemIgra se že dolgo uporablja kot alternativno orodje za zdravljenje simptomov otrok s težavami, kot so hiperaktivna motnja pomanjkanja pozornosti (ADHD), klinična depresija in anksiozne motnje. Otroški psihiatri in psihologi že dolgo verjamejo, da lahko otroško igro izkoriščamo za povezovanje, učen...
Nadaljujte Z BranjemLuann Kole se je v svojih 45 letih soočala s številnimi izzivi, vključno z odvisnostjo od alkohola, nasilnim možem, finančnimi težavami, ločitvijo in samskim starševstvom. A nič ni bilo težje, pravi, če štiri desetletja živimo z nediagnosticirano motnjo hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti (...
Nadaljujte Z BranjemKognitivno vedenjska terapija (CBT) in dialektična vedenjska terapija (DBT) sta obe obliki psihoterapija, ki jo strokovnjaki za duševno zdravje uporabljajo za zdravljenje številnih izzivov, povezanih s pogoji, kot so anksioznost, mejna osebnostna motnja (BPD), motnja hiperaktivnosti s pomanjkanje...
Nadaljujte Z BranjemSpletna terapija - a.k.a. teleterapija, telementalno zdravje, telepsihologija, spletno svetovanje in drugo - ni novost. Toda na novo je vseprisotna, dostopna in koristna, saj celotne države zaprejo in odredijo ukrepe za socialno distanciranje, da bi preprečile pandemijo. Danes ponudniki duševnega...
Nadaljujte Z BranjemPredstavljajte si zapletene zapletenosti pajkovega spleta - ena nit se pripenja na desetine drugih; potegnite samo eno od teh svilnatih niti in celoten splet se sesede. Življenje z motnjo hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti (ADHD) in travma se lahko počutita podobno - simptomi so tako prepl...
Nadaljujte Z Branjem
Pomembno je, da razvijete sočutje, ko živite z tesnobo. Ena izmed stvari, ki se mi je zdela izziv...
Pred kratkim je moj terapevt poudaril, da čeprav zavzemam osnovno samooskrbo, na primer dovolj sp...
Če imate kronično tesnobo, ste morda ugotovili, da se je v zadnjem letu ali tako povečala zaradi ...